Ein Mobbing am Arbeitsplatz ist ein Mitarbeiter oder Vorgesetzter, der aggressives oder manipulatives Verhalten einsetzt, um andere in einer Arbeitsumgebung einzuschüchtern. Wenn ein Mobber nicht behandelt wird, kann er ein Risiko für die psychische Gesundheit und die körperliche Sicherheit von Kollegen darstellen und die Produktivität beeinträchtigen. Der beste Weg, mit einem Mobber bei der Arbeit umzugehen, besteht darin, den gesamten Prozess streng professionell zu gestalten.
Aggressive Arbeitsmobber neigen dazu, Herabsetzungstaktiken wie Schreien oder Beschimpfungen zu verwenden, um anderen Mitarbeitern Angst einzuflößen und sich dominant zu fühlen. Diese Art von Mobber bei der Arbeit möchte normalerweise eine Reaktion, die zeigt, dass Sie ihn oder sie fürchten, also vermeiden Sie es, sich zu verteidigen oder emotionale Reaktionen zu zeigen. Ignoriere das aufmerksamkeitserregende Verhalten des Mobbers und interagiere nur mit ihm oder ihr in beruflichen Angelegenheiten. Ein aggressiver Mobber gibt normalerweise auf, wenn er oder sie nicht die gewünschten Reaktionen bekommt.
Manipulative Arbeitsmobber verwenden subtilere Methoden, um andere einzuschüchtern. Sie können Ihre Ideen anerkennen oder versuchen, Sie zu zwingen, ihre Arbeit zu tun. Ein manipulativer Mobber bei der Arbeit neigt dazu, ängstliche Menschen anzuziehen, die es möglicherweise schwer haben, für sich selbst einzustehen. Seien Sie selbstbewusst und dennoch professionell im Umgang mit ihm oder ihr. Sagen Sie ihm oder ihr höflich, wenn eine Jobaufgabe nicht in Ihrem Verantwortungsbereich liegt, und bieten Sie keine Ausreden an. Ein manipulativer Tyrann neigt dazu, sich auf hinterhältige Taktiken zu verlassen, wird die Taktik jedoch stoppen, wenn das Opfer nicht mitmacht.
Beginnen Sie damit, das unangemessene Verhalten zu dokumentieren, wenn Sie nicht persönlich mit einem Mobber bei der Arbeit umgehen können. Schreiben Sie jeden Vorfall so detailliert wie möglich mit Datum, Uhrzeit und genauen Zitaten auf. Sobald Sie genügend Unterlagen haben, um ein eindeutiges Mobbing-Muster aufzuzeigen, treffen Sie sich mit jemandem aus der Personalabteilung Ihres Unternehmens und zeigen Sie ihm oder ihr Ihre Unterlagen. Um Ihre Argumentation am effektivsten zu machen, erklären Sie die Situation unter dem Gesichtspunkt der Produktivität. Sagen Sie zum Beispiel, dass das Verhalten des Mobbers eine stressige Arbeitsumgebung schafft, in der Sie sich unwohl oder unsicher fühlen und Ihre Arbeit nicht ausführen können.
Wenn die Personalabteilung Ihres Unternehmens keine Maßnahmen zur Bekämpfung des Mobbers ergreift, konzentrieren Sie sich weiterhin auf Ihre Arbeit und handeln Sie so professionell wie möglich; Sie können jedoch als letzten Ausweg nach einem neuen Job suchen. Auch wenn das Mobbing nicht Ihre Schuld ist, kann die Arbeit in einer feindseligen Umgebung zusätzlichen Stress verursachen und zu psychischen und physischen Problemen führen. Wenn du am Ende diskriminierendes Verhalten erfährst, weil du den Mobber gemeldet hast, kannst du in Erwägung ziehen, rechtliche Schritte einzuleiten.