Molte persone sentono di dover andare a lavorare, sia che siano malate o che stiano bene. A volte i dipendenti sono le uniche persone che possono portare a termine un determinato lavoro, oppure potresti essere pagato solo se ti presenti. Sebbene molti datori di lavoro offrano giorni di malattia ai dipendenti, i lavoratori possono ritenere che sia disapprovato non entrare, anche quando sono malati. Potrebbe essere meglio entrare se hai un disturbo minore, come allergie o un leggero mal di testa, ma se sei davvero malato, è meglio restare a casa in modo da guarire più velocemente e non rischiare di condividere un insetto contagioso.
Se hai la polmonite, la bronchite o l’influenza, un giorno o due di riposo possono aiutare il tuo recupero. Il corpo ha bisogno di dedicare le sue risorse per combattere la malattia, quindi riposarsi molto di solito aiuta. Tuttavia, non tutti i datori di lavoro vedranno le cose in questo modo, quindi potrebbe essere meglio prendersi un giorno libero solo quando si ha davvero bisogno di tempo per riprendersi. Se rimani a casa per ogni rantolo o vago reclamo, potresti avere la reputazione di non essere affidabile.
Alcuni datori di lavoro sono felici di vedere un dipendente saltare il lavoro quando è veramente malato. L’ultima cosa che la maggior parte dei datori di lavoro desidera o di cui ha bisogno è un numero di dipendenti che si ammalano tutti perché qualcuno è entrato con un virus contagioso. Alcuni datori di lavoro potrebbero richiedere una nota di un medico se salti il lavoro per più di un giorno. Tale nota può essere utile per calmare i dubbi del datore di lavoro sul motivo per cui non sei andato a lavorare e gli operatori sanitari sono spesso felici di specificare il numero di giorni in cui dovresti partire.
Ci sono alcune occupazioni in cui non dovresti davvero andare a lavorare quando sei malato e dove, si spera, il tuo datore di lavoro ti aiuterà a restare a casa. Nel settore della ristorazione, ad esempio, servire cibo alle persone quando si è malati può essere una pratica pericolosa. Alcune condizioni che si manifestano inizialmente come malattie lievi, come l’epatite A, possono essere estremamente pericolose da trasmettere.
Se lavori con persone che hanno condizioni mediche, non dovresti assolutamente andare a lavorare quando sei malato. Ciò include non solo medici e infermieri, ma assistenti medici, assistenti sociali e altri che interagiscono regolarmente con coloro che potrebbero avere un sistema immunitario compromesso. Molti ospedali in realtà istituiscono politiche riguardanti il rimanere a casa quando i dipendenti sono malati, il che può essere utile per limitare la trasmissione del virus a persone con condizioni mediche significative.
Le persone che lavorano regolarmente con i clienti, come nel settore bancario o in un negozio di alimentari, potrebbero cercare di rimanere a casa se sono ammalate per evitare di trasmettere virus. Tuttavia, ciò non è sempre possibile, quindi lavarsi regolarmente le mani e rifiutarsi educatamente di stringere la mano, se necessario, potrebbe essere la soluzione migliore. Se hai un leggero raffreddore, ad esempio, potresti prendere un decongestionante in modo da non starnutire o tirare su col naso davanti ai clienti, lavarti le mani e/o usare regolarmente un disinfettante per le mani e, se invitato a stringere la mano, dire educatamente che sei un po’ giù di morale e pensi che sarebbe meglio non rischiare. Nella maggior parte dei casi, una malattia lieve non è una buona scusa per rimanere a casa, e alcuni datori di lavoro potrebbero considerare di prendersi una pausa per qualsiasi malattia con sfavore.
Non ci sono regole specifiche per quando non dovresti andare a lavorare nella maggior parte dei lavori e i singoli datori di lavoro avranno le loro opinioni su quando è accettabile prendersi un giorno di riposo. Quando possibile, dovresti restare a casa se puoi e se sei veramente malato. Quando restare a casa potrebbe costarti un lavoro, tuttavia, potrebbe essere meglio entrare, anche se ti senti malissimo, in modo che il tuo datore di lavoro possa vedere che sei davvero malato.