El tipo de compresa de hielo para la rodilla que sea mejor para usted puede depender de sus necesidades específicas. Si anticipa síntomas duraderos de la misma lesión más de una vez, puede invertir en una bolsa de hielo reutilizable. Las mochilas pequeñas y portátiles tienen la ventaja de poder llevarse a cualquier parte. Otras rodilleras pueden funcionar como terapias frías o calientes cuando necesite una u otra.
Las razones por las que podría querer invertir en una bolsa de hielo personal son numerosas. Esguinces, tendinitis, lesiones articulares, lesiones musculares, dolor y atención posoperatoria son algunas de las afecciones que pueden requerir la compra de una compresa de hielo en la rodilla. Las personas que practican deportes con regularidad suelen tener a mano bolsas de hielo para las rodillas en caso de lesión.
El objetivo de aplicar una compresa de hielo en la rodilla es aliviar el dolor, la rigidez y cualquier hinchazón que resulte de una lesión. El enfriamiento de las articulaciones inflamadas se puede lograr mediante la aplicación de una bolsa de hielo. Por lo general, es el entumecimiento logrado después de un contacto prolongado con la bolsa de hielo lo que es más beneficioso para el lesionado. El entumecimiento hace posible que los heridos se muevan con facilidad y ayuda a combatir la inflamación.
Comprar una bolsa de hielo en una tienda, en lugar de depender de los remedios caseros, puede tener sus ventajas. Si opta por comprar un paquete de hielo para las rodillas que viene lleno de líquido que se puede congelar, podrá reutilizar el producto. Estos paquetes se pueden almacenar en un congelador y recuperar cuando sea necesario. Se debe advertir a los usuarios que no deben dejar este tipo de paquetes fuera del congelador durante demasiado tiempo, ya que corren el riesgo de secarse después de un período prolongado de tiempo a temperatura ambiente.
Si tiene un estilo de vida activo, podría ser una buena idea invertir en una bolsa de hielo diseñada para ser compacta y portátil. Las rodilleras creadas con este estilo se pueden enrollar o guardar fácilmente. Por lo general, pueden caber en botiquines de primeros auxilios o empaquetarse como parte de equipo de campamento, senderismo o deportes.
Puede ser beneficioso buscar una compresa de hielo para las rodillas que sea flexible y algo acolchada. Estas bolsas de hielo tienen más posibilidades de ajustarse cómodamente a su cuerpo. También pueden aumentar su movilidad después de una lesión.
Si desea una bolsa de hielo para las rodillas versátil, podría pensar en invertir en una envoltura de boca ancha. Estas envolturas se pueden llenar con agua helada o agua caliente para terapia fría y caliente, respectivamente. La compra de uno de estos paquetes puede aliviar una amplia gama de dolores y molestias relacionados con los músculos y las articulaciones.