Elegir la mejor música prenatal es una decisión personal. Un factor importante en el que basar su decisión es el efecto deseado de reproducir música para su feto. Si está tratando de establecer un vínculo con su hijo e influir en los gustos musicales futuros, podría ser una buena idea seleccionar música entre sus propias favoritas. Si su objetivo es brindarle a su hijo ventajas cognitivas, lo mejor serían las selecciones clásicas relajantes como Mozart. La investigación parece indicar que casi cualquier tipo de música prenatal, con algunas excepciones, es beneficiosa.
Algunas investigaciones y pruebas anecdóticas muestran que el uso de la estimulación musical prenatal puede mejorar el sentido de vinculación y conexión de una madre con su hijo por nacer. Los estudios muestran que la frecuencia cardíaca y la respiración del bebé pueden reflejar el ritmo de las selecciones musicales. A menudo, una madre siente que la respuesta del bebé a la música que disfruta le permite tener un mayor sentido del vínculo entre madre e hijo. El bebé a menudo responderá a la música que usted toca con movimientos como patadas que usted podrá sentir. La mejor música para seleccionar para este propósito podría ser sus propios géneros y artistas favoritos para aumentar la sensación de compartir con su hijo.
Otros estudios han demostrado que los niños pequeños de hasta 12 meses continúan demostrando preferencia por la música prenatal que se les toca antes de nacer. Esta preferencia se muestra cuando el niño elige constantemente la música que se le tocó en el útero cuando se le da un mecanismo para elegir entre música similar. La preferencia también se demuestra por los efectos calmantes en los bebés de la música prenatal que se reproduce con frecuencia, y hay alguna evidencia anecdótica que muestra que los efectos perduran hasta bien entrada la niñez. El mejor tipo de música para elegir para este propósito es la música rítmica relajante; Se ha demostrado que los ritmos fuertes mejoran el efecto calmante. Probablemente también sea aconsejable elegir música que le guste, ya que es posible que la escuche mucho.
Ha habido numerosas afirmaciones del «efecto Mozart», es decir, que la música clásica mejora el desarrollo cognitivo; esto se ha generalizado para incluir música prenatal. Los estudios han demostrado que la música puede estimular la formación de las vías neuronales necesarias para el desarrollo intelectual, lingüístico y motor en todas las edades. La música clásica de compositores como Mozart, Bach y Beethoven a menudo se recomiendan como las mejores opciones para exponer a su bebé por nacer con estos fines. Según muchos especialistas en pediatría, diversas opciones musicales también pueden ser apropiadas para estimular la inteligencia y mejorar las habilidades lingüísticas, espaciales y matemáticas.
Lo fundamental para elegir la mejor música prenatal es seleccionar obras que le gusten. Se ha demostrado que la música clásica, relajante o rítmica mejora los efectos deseados, pero se cree que la mayoría de los estilos musicales son beneficiosos. La excepción parece ser el hard rock y la música rap, que tienen mucha discordancia que se ha demostrado que tiene efectos adversos y puede alterar la estructura del cerebro de manera negativa con una exposición constante.