Si alguna vez ha experimentado blefaroespasmo, la contracción involuntaria del ojo, seguramente querrá saber cómo hacer que su ojo deje de temblar. En primer lugar, no entre en pánico si puede evitarlo, el estrés a menudo conduce a la afección y una mayor ansiedad puede hacer que dure más tiempo. Ser capaz de relajarse e ignorar los espasmos del ojo puede ayudar a que el ojo deje de temblar antes.
La mayoría de las veces, el ojo se contrae debido a tres razones comunes. Estos son el estrés, la fatiga o la ingesta de cafeína. La afección generalmente dura un par de días y luego desaparece. Es útil durante este tiempo tratar de descansar una buena cantidad, tratar de minimizar el estrés y evitar las bebidas con cafeína. Todo esto puede ayudar a que el ojo deje de temblar más rápidamente.
A veces, los espasmos de los ojos pueden ser más pronunciados. En lugar de un leve tic, todo el párpado se cierra durante la contracción. La causa más común asociada con este cierre involuntario de los ojos suele ser causada por una lesión en el ojo, por ejemplo, un rasguño en la córnea. Si se rasca la córnea, no hay posibilidad de que no lo note porque duele. Diferentes formas de conjuntivitis también pueden hacer que el ojo se mueva.
Si todo el ojo se cierra con la contracción, definitivamente debe consultar a un médico. Pueden diagnosticar fácilmente afecciones como la conjuntivitis o el rasguño corneal. El tratamiento hará que el ojo deje de temblar, generalmente en unos pocos días.
Otra razón para ver al médico por espasmos oculares es si los espasmos duran más de dos o tres días. De hecho, si los espasmos se repiten, es posible que tenga blefaroespasmo crónico. Es posible que no se diagnostique el origen de esta afección, pero se puede tratar.
Los tratamientos para hacer que el ojo deje de contraerse incluyen inyecciones de Botox®, que paraliza los músculos oculares involucrados en el movimiento de contracción. Para algunos, esto es muy exitoso y solo se necesita una inyección. Otros pueden necesitar repetir las inyecciones cada tres o cuatro meses.
Los médicos también pueden recetar diferentes tipos de medicamentos para que el ojo deje de temblar. Estos incluyen benzodiazepinas, lo que comúnmente llamamos relajantes musculares o tranquilizantes, y algunos medicamentos anticonvulsivos como Tegratol. Si la causa subyacente se basa en la ansiedad, pueden hacer que el ojo deje de temblar.
Cuando el Botox y los medicamentos no funcionan, la cirugía para hacer que el ojo deje de contraerse, llamada miectomía, elimina algunos de los músculos alrededor del ojo. Esto puede ser efectivo, pero generalmente solo se usa como último recurso. Los médicos primero prueban el Botox y los medicamentos antes de recomendar la cirugía.
Los espasmos que ocurren con otras contracciones involuntarias de los músculos faciales pueden sugerir varias otras condiciones. Estos incluyen el síndrome de Tourette y otros trastornos de los músculos faciales. Si nota contracciones musculares involuntarias pronunciadas de la cara que no se resuelven, consulte a un médico para obtener un diagnóstico.
En la mayoría de los casos, nunca necesitará ver a un médico. Por lo general, unos días de descanso y recuperación hacen que el ojo deje de temblar por sí solo. Dado que una de las principales causas es el estrés, abordar las causas subyacentes del estrés también podría ayudar a una contracción a largo plazo. Las personas con trastorno de pánico informan una alta tasa de espasmos oculares y, a veces, antes de grandes eventos, las personas informan que ocurren espasmos oculares. Una vez que el evento termina o el trastorno de pánico está bajo control, el ojo deja de temblar.