El primer paso para lidiar con la ira en un niño pequeño es intentar determinar la causa del arrebato. Los berrinches son comunes a esta edad y, a menudo, pueden disminuirse estableciendo límites claros y utilizando técnicas de distracción. La fatiga extrema o la enfermedad física también pueden causar enojo en un niño pequeño debido a la incapacidad de expresar claramente sus sentimientos o sensaciones. La paciencia, la comprensión y los abrazos adicionales pueden ser el mejor enfoque en estos casos. Dar un buen ejemplo y ayudar al niño a aprender formas efectivas de lidiar con la ira es una disciplina importante y puede ser la forma más efectiva de lidiar con la ira en un niño pequeño.
Las rabietas se encuentran entre las causas más comunes de ira en un niño pequeño. Estas rabietas pueden deberse a una variedad de factores, incluidas las barreras de comunicación, la prueba de límites o la simple impaciencia. Es importante establecer límites claros y asegurarse de que el niño pequeño sepa que los arrebatos irracionales tienen consecuencias. Establecer un tiempo fuera, ignorar al niño durante la rabieta o encontrar una distracción son métodos comunes para lidiar con las rabietas de los niños pequeños.
La fatiga o la interrupción del horario normal de sueño del niño pueden provocar enojo en un niño pequeño. La mejor forma de afrontar este problema es seguir una rutina a la hora de dormir. Si el niño no puede tomar la siesta a tiempo debido a una cita con el médico o algún otro factor, puede ser necesario un poco de paciencia adicional por parte de los padres. Tan pronto como sea posible, el niño debe regresar al horario normal.
La enfermedad física es otra causa principal de enojo en un niño pequeño. Esto se complica aún más por la incapacidad del niño para describir la sensación de malestar estomacal o dolor de oído. Un médico debe evaluar los síntomas como fiebre, secreción nasal o diarrea. Muchos niños pequeños se pueden consolar con un poco de cariño y ternura adicionales.
Los padres que exhiben amabilidad y control emocional pueden ayudar con el manejo de la ira en un niño pequeño al dar un ejemplo positivo. Los arrebatos emocionales son más comunes entre los niños que están rodeados de familiares que gritan o pelean mucho. La negligencia también puede provocar enojo, por lo que jugar con el niño pequeño y ofrecerle muchos abrazos y afecto será de gran ayuda para ayudarlo a lidiar con emociones conflictivas. Cualquier irritabilidad o berrinche inexplicable debe motivar una visita con un médico para asegurarse de que no haya problemas de salud, y cualquier padre o cuidador que se sienta excesivamente frustrado por un niño pequeño difícil debe buscar apoyo emocional o asesoramiento.