Existen muchos métodos para tratar un dolor de codo, según la naturaleza, la gravedad y la duración de la lesión. Si el dolor en el codo es leve y el movimiento es normal, el dolor en el codo generalmente se puede tratar en casa. Si la lesión del codo es más grave o el dolor persiste o empeora durante las 24 horas de tratamiento en el hogar, se debe consultar a un médico.
Una lesión leve en el codo puede causar dolor y sensibilidad moderados, así como rigidez e hinchazón leve. Si los síntomas no son graves, puede curar un dolor de codo en casa. Primero, quítese todas las joyas del brazo lesionado, como anillos, brazaletes y relojes.
Las compresas de hielo aplicadas cada 15 minutos pueden ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. También puede envolver el codo y mantenerlo en un cabestrillo para evitar usarlo, dándole tiempo para curar. Mantener el codo por encima del corazón también puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor.
Un masaje suave es una excelente manera de tratar un dolor de codo en casa, siempre que no cause ninguna molestia. Los analgésicos de venta libre, como la aspirina, el acetaminofén, el naproxeno y el ibuprofeno, pueden ayudar a aliviar el dolor y promover la curación. Evite cualquier cosa que pueda aumentar la hinchazón durante las primeras 48 horas de tratamiento, como tomar una ducha o un baño caliente o beber alcohol. Después de dos o tres días de tratamiento, si la hinchazón desaparece, se pueden aplicar tratamientos calientes para restaurar la flexibilidad. El ejercicio suave enfocado en restaurar el rango de movimiento y desarrollar la fuerza también puede comenzar en este momento.
Si un codo dolorido está torcido o de alguna manera fuera de su posición normal, es esencial consultar a un médico. También debe consultar a un médico para tratar un dolor de codo si hay un hematoma muy grande o doloroso. Una mala señal a tener en cuenta es si la mano, la muñeca o el antebrazo están anormalmente pálidos, azules o fríos.
Después de determinar la causa de un codo dolorido, un médico determinará el mejor método de tratamiento. Él o ella pueden tratar un codo dolorido con un aparato ortopédico, una férula o un yeso que se usará hasta que se complete la curación. También se pueden recetar medicamentos para tratar el dolor o la infección. El tratamiento puede incluir fisioterapia para recuperar el rango de movimiento y la fuerza durante la curación. Los métodos de tratamiento en el hogar descritos anteriormente también pueden ser útiles junto con la atención profesional, pero asegúrese de hablar primero con su médico sobre cualquier método de tratamiento en el hogar.