¿Cómo uso los probióticos para las infecciones por hongos?

Puede usar probióticos como una cura natural común para las infecciones por hongos causadas por un desequilibrio del hongo candida, que se encuentra naturalmente en el tracto digestivo, la boca, la piel y el área genital del cuerpo. El uso de probióticos también puede ayudar a prevenir las infecciones por hongos recurrentes, si los usa con regularidad. Los probióticos contienen Lactobacillus acidophilus, una bacteria amigable que puede encontrarse en ciertos alimentos o tomarse como suplementos de una dieta regular. Comer probióticos puede ayudar a restaurar el equilibrio natural de Candida y Lactobacillus en el cuerpo. Algunas mujeres también aplican yogur que contiene probióticos directamente en la vagina para tratar las infecciones por hongos allí, pero no hay estudios que demuestren que esto sea efectivo.

El yogur es una forma natural común de usar probióticos para las infecciones por hongos. Contiene Lactobacillus acidophilus y ayuda a restaurar la proporción adecuada de bacterias buenas en el cuerpo. Algunos expertos en salud recomiendan comer alrededor de 5 onzas (150 ml) de yogur al día para evitar las infecciones por hongos y mantener un sistema digestivo saludable. Otros probióticos naturales que puede utilizar para tratar con éxito las inflexiones de levadura incluyen el sello de oro, el ajo, el aceite de árbol de té y el aceite de clavo, cayena y orégano. Incluso puede usar estas hierbas si es intolerante a la lactosa.

Las mujeres generalmente experimentan al menos una candidiasis vaginal en su vida, marcada por picazón, dolor y ardor. Los probióticos se pueden usar por vía tópica para las infecciones por hongos de este tipo, y algunas mujeres reportan alivio con este tratamiento. Una candidiasis también puede aparecer en la boca, donde prospera Candida.

La candidiasis es una afección que puede afectar a los niños y aparece como manchas blancas o una erupción en la boca. Las personas mayores que usan dentaduras postizas mal ajustadas pueden contraer perleche, lo que provoca cortes o grietas cerca de los labios. La piel de las manos, los pies y las áreas genitales de hombres y mujeres también se puede tratar con probióticos. Las infecciones por hongos en la piel ocurren si la piel está húmeda durante largos períodos de tiempo, lo que permite que crezca Candida.

El número de infecciones por hongos va en aumento por varias razones. Las personas que usan medicamentos para tratar un sistema inmunológico comprometido por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) o el virus del síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA) comúnmente sufren de infecciones por hongos, al igual que aquellos que tienen un sistema inmunológico débil por otras razones. Además, el uso regular de antibióticos mata algunas de las bacterias buenas en el tracto digestivo que mantiene el sistema equilibrado. Los probióticos también han demostrado ser útiles para estas personas.

Hay algunos efectos secundarios cuando usa probióticos para tratar las infecciones por hongos. Lactobacillus acidophilus puede causar hinchazón y gases, especialmente en personas intolerantes a la lactosa. El ajo en grandes dosis puede diluir la sangre y causar mal aliento y mal aliento. Goldenseal no debe consumirse durante largos períodos de tiempo, con el fin de evitar posibles problemas digestivos y neurológicos. Es una buena idea hablar con un profesional médico antes de usar probióticos para las infecciones por hongos, ya sea que provengan de los alimentos o como suplemento dietético.