Hay varias cosas diferentes que pueden causar náuseas durante la menstruación, pero el dolor asociado con las contracciones uterinas y los cambios hormonales suelen ser los más comunes. Por lo general, se consideran relativamente inofensivos y, aunque las náuseas pueden ser desagradables, no suelen ser motivo de preocupación. Sin embargo, las náuseas pueden desencadenarse por afecciones más graves, incluidos los fibromas uterinos y la endometriosis. Las personas que experimentan náuseas intensas que duran todo el ciclo menstrual o que tienen vómitos violentos o persistentes deben consultar con un profesional médico para llegar a la raíz del problema.
Dolor asociado con calambres musculares
Las náuseas leves que aparecen al comienzo del período de una mujer suelen ser un efecto secundario de los calambres dolorosos a medida que el útero se expande y contrae. Este tipo de náuseas generalmente desaparece después de uno o dos días y rara vez causa vómitos. Es más común en las adolescentes que recién han comenzado a menstruar y en las mujeres que recién han comenzado a tener sus períodos nuevamente después del parto.
La dismenorrea
Los calambres que son extraordinariamente dolorosos también pueden causar malestar estomacal debido a una condición conocida como dismenorrea. La dismenorrea es una afección clínica que se caracteriza por un dolor excesivo y recurrente que es tan intenso que interfiere con las actividades normales. Una mujer que descubre que no puede trabajar o estudiar debido a calambres severos puede tener esta afección y, como resultado, puede sentirse mareada o vomitar.
Cambios hormonales
Sin embargo, las náuseas no siempre están relacionadas con el dolor; en algunos casos, un desequilibrio hormonal puede ser el culpable. Durante la menstruación, los niveles de estrógeno y otras hormonas de una mujer fluctúan necesariamente, lo que puede causar cualquier cosa, desde cambios de humor hasta hinchazón y, en algunos casos, náuseas. Cuando los niveles de estrógeno son demasiado altos o demasiado bajos, o cuando suben y bajan drásticamente en el transcurso de uno o dos días, los centros cerebrales que controlan el equilibrio y la digestión a menudo pueden desacelerarse drásticamente o ponerse a toda marcha, lo cual puede provocar un problema. la persona se siente enferma.
Multivitaminas y anemia
Las mujeres que son propensas a la anemia también pueden experimentar náuseas durante sus períodos si toman un suplemento nutricional o multivitamínico que contenga hierro. La anemia ocurre cuando hay niveles bajos de hierro en la sangre. El hierro es un nutriente esencial, pero cuando alguien que tiene deficiencia o casi deficiencia toma grandes dosis, el estómago a menudo tiene dificultades para procesar las cosas. Las mujeres que ya tienen niveles bajos de hierro en la sangre a menudo tienen una deficiencia particular y pierden sangre durante la menstruación. Los suplementos de hierro son realmente importantes durante este tiempo, pero las náuseas que los acompañan pueden ser agudas. La mayoría de los profesionales médicos recomiendan tomar vitaminas con alimentos para minimizar este efecto secundario.
Fybroids uterinos
Los fibromas o tumores benignos son otra causa potencialmente más grave de náuseas menstruales. Los fibromas uterinos a veces también se denominan «pólipos» o «miomas» y pueden ocurrir por varias razones, la mayoría de las cuales tienen que ver con la genética o los desequilibrios químicos en la sangre. Los fibromas son inofensivos en el sentido de que no contienen células cancerosas, pero pueden ser problemáticos cuando se trata de una salud reproductiva adecuada. Cuando el útero pierde su revestimiento durante la menstruación, estos crecimientos a menudo se inflaman o irritan, lo que puede ser bastante doloroso y provocar náuseas en algunas mujeres.
La endometriosis
Quizás la causa más grave de náuseas durante la menstruación es la endometriosis, que es un trastorno que involucra crecimientos uterinos anormales. Estos crecimientos, conocidos como implantes endometriales, son similares a los fibromas en el sentido de que son anormales y pueden dificultar la reproducción y la menstruación regular, pero son diferentes tanto en términos de cómo se desarrollan los crecimientos como de dónde se encuentran.
En la mayoría de los casos, los fibromas son tumores que crecen cuando las células se reproducen de forma anormal. Los implantes de endometrio, por otro lado, son básicamente células y tejidos del útero que comienzan a crecer y multiplicarse rápidamente en otras áreas cercanas, comúnmente los ovarios y la región intestinal. Los tejidos uterinos en estas regiones que se descomponen como parte de la menstruación regular pueden causar náuseas junto con muchos otros síntomas más graves.
Qué se puede hacer
Las náuseas leves que pasan en uno o dos días generalmente se consideran un síntoma algo normal de la menstruación, y las mujeres que las experimentan no suelen tener un motivo de gran preocupación. Muchos analgésicos menstruales de venta libre, en particular los que contienen ibuprofeno, pueden ser útiles. Algunas mujeres también encuentran que las almohadillas térmicas colocadas en la parte inferior del abdomen pueden ser útiles, y beber té de hojas de menta o frambuesa también puede aliviar algunos síntomas.
Las náuseas que son graves, que provocan vómitos o que no desaparecen por sí solas pueden requerir atención médica. La mayoría de los expertos dicen que si la afección interfiere con la vida diaria de una persona o interrumpe su rutina hasta el punto de que no puede funcionar como lo hace normalmente, necesita ayuda. Las mujeres que están preocupadas por los síntomas de su período suelen ser prudentes al anotar todos sus síntomas, incluso aquellos que creen que no están relacionados, y luego reservar una cita con un proveedor médico para llegar a la raíz del problema.