El aceite de pescado es un suplemento derivado del pescado azul, rico en ácidos grasos omega-3, que tienen muchos beneficios para la salud. El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno que se caracteriza por conductas de falta de atención e hiperactividad o impulsividad que son lo suficientemente graves como para interferir con las tareas cognitivas y conductuales diarias. En algunos estudios se ha demostrado que los efectos del aceite de pescado en el TDAH reducen los síntomas cognitivos y conductuales del TDAH. El aceite de pescado también tiene otros beneficios para la salud y puede mejorar otros trastornos psicológicos como la depresión.
Los niños con TDAH pueden mostrar conductas desatentas como soñar despierto en clase, dificultad para seguir a los instructores o dificultad para mantener una conversación larga. También pueden tener comportamientos hiperactivos e impulsivos, como gritar la respuesta a una pregunta antes de que los llamen o interrumpir con frecuencia a los demás. Para diagnosticar el TDAH, estos síntomas deben estar presentes en diferentes situaciones, como en el hogar y en la escuela.
Se desconoce la causa del TDAH; sin embargo, existe alguna evidencia de que la función cerebral puede ser diferente en las personas con TDAH. La exposición a toxinas a través del medio ambiente o prenatalmente como resultado del tabaquismo o la ingesta de alcohol de la madre también puede influir. Algunos estudios han planteado la hipótesis de que las deficiencias de ácidos grasos, como los que se encuentran en el aceite de pescado, también pueden influir en el TDAH. Esta puede ser la razón por la que el efecto del aceite de pescado sobre el TDAH es beneficioso.
Pequeños estudios han demostrado que los efectos del aceite de pescado en el TDAH pueden reducir los comportamientos hiperactivos y desatentos y también ayudar con los problemas escolares. Se necesitan estudios más amplios controlados con placebo para llegar a una conclusión firme sobre los efectos beneficiosos del aceite de pescado en el TDAH. Los suplementos de aceite de pescado son relativamente inofensivos y tienen pocos efectos secundarios, lo que los convierte en un complemento atractivo para un plan de tratamiento.
Los efectos del aceite de pescado sobre el TDAH no curan el trastorno. El aceite de pescado no sustituye la atención médica y psicológica. A los niños con TDAH les va mejor cuando se les trata tanto con medicamentos como con psicoterapia. Los medicamentos más comunes para el TDAH son los estimulantes, que en realidad parecen calmar a los niños hiperactivos. La psicoterapia puede ayudar a los niños a cambiar su comportamiento y desarrollar relaciones saludables. Las intervenciones escolares pueden ayudar si un niño tiene dificultades escolares.
El uso de aceite de pescado para los trastornos psicológicos no es nuevo. El aceite de pescado ha sido útil para tratar los síntomas de la depresión y los trastornos de ansiedad. También mejora la salud cardiovascular y puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer.