¿Cuáles son los mejores consejos para dejar de tomar la píldora anticonceptiva?

Es casi seguro que suspender la píldora anticonceptiva producirá diferentes efectos en los cuerpos de diferentes mujeres. Antes de suspender la píldora anticonceptiva, es aconsejable recordar las razones por las que se recetó inicialmente la píldora y evaluar cuáles de esas razones, si las hay, han cambiado. También son pasos importantes discutir los posibles efectos secundarios con un médico, investigar métodos anticonceptivos alternativos si es necesario y aprender cómo se comporta el cuerpo femenino en ausencia de una píldora anticonceptiva.

Al tomar la píldora anticonceptiva, se introducen en el cuerpo hormonas que, en ausencia de la píldora, el cuerpo femenino normalmente produce por sí solo. Al suspender la píldora anticonceptiva, las hormonas agregadas abandonan el cuerpo con bastante rapidez, generalmente en un par de días, y se le indica al cuerpo que comience a producir hormonas por sí mismo una vez más. Estas hormonas son responsables de desencadenar la ovulación y la menstruación en las mujeres, pero el cuerpo puede tardar un tiempo en adaptarse a la producción de hormonas después de suspender la píldora. Es extremadamente común que las mujeres experimenten un retraso en el regreso de la menstruación mientras sus cuerpos comienzan a restaurar los niveles hormonales, y también que los períodos sean escasos o irregulares durante el primer par de ciclos a medida que el cuerpo vuelve a la normalidad.

Antes de suspender la píldora anticonceptiva, es importante considerar por qué se tomó inicialmente. La mayoría de las mujeres, por supuesto, toman la píldora para prevenir el embarazo y dejan de tomar la píldora cuando desean quedar embarazadas. Estas mujeres deben saber que, salvo problemas excepcionales de fertilidad, podrán quedar embarazadas casi inmediatamente después de suspender la píldora anticonceptiva. Las mujeres que están dejando de tomar la píldora pero no desean quedar embarazadas deben familiarizarse con los métodos anticonceptivos alternativos y asegurarse de comenzar a usarlos inmediatamente después de suspender la píldora.

Algunas mujeres toman píldoras anticonceptivas para regular sus ciclos menstruales. Aquellos que experimentaron períodos menstruales irregulares antes de comenzar la píldora anticonceptiva probablemente tendrán períodos irregulares después de suspender la píldora, sin embargo, también es posible que las mujeres que tuvieron períodos precisamente regulares antes de tomar la píldora tengan períodos irregulares, al menos inicialmente, después de la píldora. Dado que es difícil predecir cómo reaccionarán los cuerpos individuales, es aconsejable prepararse para las posibilidades de períodos irregulares o manchas entre períodos.

Los efectos secundarios, especialmente si son particularmente pronunciados, pueden desaparecer después de suspender la píldora anticonceptiva. Pueden ocurrir fluctuaciones en el peso, así como cambios en los cambios de humor y el temperamento. Las mujeres que vieron una reducción en el acné o síntomas premenstruales desagradables pueden experimentar resurgimientos, al menos temporalmente, mientras sus cuerpos se reajustan para producir hormonas sin la píldora.