Un aborto espontáneo puede representar una pérdida devastadora; debe darle tiempo a su mente y cuerpo para sanar antes de intentar quedar embarazada nuevamente. Puede esperar seguir sangrando durante dos o tres semanas después de que se produzca un aborto espontáneo y la mayoría de los médicos recomiendan esperar al menos tres meses antes de concebir después de un aborto espontáneo. Por supuesto, el cuerpo puede estar preparado físicamente pero la mente puede no estarlo o, alternativamente, algunas mujeres quieren volver a intentar el embarazo de inmediato, pero deben esperar hasta que sus médicos lo hayan aclarado.
Si ha perdido un embarazo, definitivamente debe someterse a un examen ginecológico completo antes de concebir después de un aborto espontáneo. Si no se sometió a un examen antes de quedar embarazada, es posible que su médico desee realizar algunas pruebas para identificar la causa del aborto espontáneo. Como mínimo, muchos médicos recomiendan un examen para verificar la salud del cuello uterino y del útero entre tres y cuatro semanas después de la pérdida del embarazo.
Muchos médicos no realizan pruebas exhaustivas después de un primer aborto espontáneo. Los abortos espontáneos son comunes y, a menos que ocurran en la última parte del embarazo (hasta la semana 20), la pérdida generalmente se considera un riesgo normal. Si la pérdida ocurrió hacia la semana 20 o después e indica problemas genéticos o malformaciones congénitas, el médico puede recomendarle que se haga más pruebas o asesoramiento genético antes de intentar quedar embarazada después de un aborto espontáneo o muerte fetal.
Cuando el aborto espontáneo ocurre muy temprano en el embarazo, y especialmente si es el primer embarazo, generalmente no se investiga por completo. Debe saber que es probable que esto no ponga a su nuevo bebé en riesgo potencial. Si planeas intentar concebir después de un aborto espontáneo, debes seguir tomando vitaminas prenatales y asegurarte de cuidarte. Tampoco debe intentar quedar embarazada hasta al menos seis semanas después del aborto espontáneo.
Haber perdido a un hijo puede agregar estrés adicional a su próximo embarazo. Algunas mujeres se encogen de hombros y otras descubren que están mucho más preocupadas por perder otro embarazo. Si siente que no está emocionalmente preparado para volver a intentarlo, no se sienta presionado a intentarlo. Está bien tomarse un tiempo para recuperarse de esa primera pérdida, y algunas mujeres experimentan un grado significativo de depresión posparto después de la pérdida del embarazo. Tómese su tiempo y evalúe sus sentimientos antes de comenzar de nuevo.
Otro sentimiento común, especialmente si queda embarazada de inmediato, es la culpa por anticipar a su nuevo bebé. Si bien puede lamentar la pérdida de su embarazo anterior, puede sentir que es injusto o desleal estar feliz por otro embarazo. Un buen consejero puede ayudarlo a aclarar sus sentimientos al respecto. El estrés elevado no es bueno para una mujer embarazada y debe evitarse cuando sea posible.
Las cosas básicas que debe recordar al concebir después de un aborto espontáneo son cuidar su salud física y emocional. Siga los consejos de su médico incluso si eso significa esperar un poco más de tiempo del que le gustaría. Asegúrese de gozar de buena salud y de tomar vitaminas prenatales al menos un mes antes de intentar quedar embarazada después de un aborto espontáneo. Además, examine sus propios sentimientos y decida cuándo es correcto que vuelva a intentarlo.