¿Qué es compartir en exceso?

Con la creciente popularidad de los sitios web sociales y los blogs personales en línea, la práctica potencialmente peligrosa de compartir en exceso se ha vuelto mucho más común. Compartir en exceso es el acto de compartir demasiada información, o TMI, con personas que no están necesariamente preparadas o calificadas para recibirla. Decirle a un compañero de trabajo que no quiere un trozo de pastel de cumpleaños puede ser aceptable, pero agregar el hecho de que está a dieta para perder 50 libras sería compartir demasiado. Hay algunos datos personales que es posible que otros no necesiten o no quieran saber.

Parte del uso compartido excesivo es el resultado de un filtro social mal desarrollado o «botón de cierre». Diferentes personas pueden tener diferentes ideas sobre lo que constituye compartir en exceso o TMI, por lo que es posible que no se den cuenta de que hacen que los demás se sientan incómodos. Una madre reciente puede sentirse cómoda compartiendo demasiado los detalles íntimos del proceso del parto con sus compañeros de trabajo, por ejemplo, sin darse cuenta de lo desagradable que puede sonar a los demás. Una vez que se ha cruzado la línea de compartir en exceso, a menudo es difícil borrar esas imágenes de la mente de los demás.

Otras veces, compartir demasiado puede ser un intento de romper el hielo socialmente o crear un atajo a la intimidad. Al compartir algunos momentos vergonzosos menores con extraños, el interlocutor les permite a los demás en el grupo saber que está bien bajar la guardia y ser más abiertos ellos mismos. Esta forma de compartir en exceso puede tener algunos beneficios inmediatos, pero aún existen límites que no deben cruzarse. Una revelación alegre sobre un recuerdo embarazoso de la infancia puede estar bien, pero una confesión íntima sobre una relación conyugal definitivamente calificaría como compartir en exceso.

Compartir demasiado como un atajo social hacia la intimidad puede ser una práctica peligrosa, especialmente si la relación está diseñada para tener limitaciones naturales. Un empleador no debe compartir datos personales con un empleado, por ejemplo, porque su relación implica un nivel de respeto mutuo por la autoridad del empleador. Romper esa división a través de compartir en exceso puede afectar negativamente esos límites.

Una razón por la que algunas personas se sienten obligadas a compartir demasiado con extraños o compañeros de trabajo es una red personal de amigos íntimos poco desarrollada. Aquellos con pocos amigos personales o parientes empáticos pueden ver a sus compañeros de trabajo o incluso a personas totalmente extrañas como una familia extensa. Si bien puede que no sea aceptable dejar escapar demasiada información a extraños, puede sentirse aceptable compartir demasiado con los compañeros de trabajo durante el almuerzo o con el amable cajero de un restaurante local. Algunas personas perciben un nivel de intimidad que en realidad no existe, pero la ilusión puede ser preferible a la realidad.

Si bien compartir en exceso puede ser perfectamente aceptable como rompehielos social, generalmente es una buena idea desarrollar un sentido de propiedad para evitar compartir demasiada información personal con personas que no esperan recibirla.