El transverso del abdomen, tambi?n conocido como transverso del abdomen, es el m?s profundo de los cuatro m?sculos colectivamente referidos como los abdominales. Al envolver la secci?n media como un cors?, este m?sculo no es visible como el «paquete de seis» del m?sculo recto abdominal, ni tan conocido. Sin embargo, es esencial tanto para mantener una postura erguida como para respirar adecuadamente y, por lo tanto, es importante para la funci?n del n?cleo.
Encontrado debajo del recto abdominal, oblicuos externos y oblicuos internos, respectivamente, el transverso abdominal es ancho y plano con fibras que se extienden horizontalmente. Abarcando el abdomen desde la caja tor?cica hasta los huesos de la cadera, las fibras superiores de este m?sculo se originan en las costillas, las fibras intermedias en los lados del abdomen y las fibras m?s inferiores en los huesos de la cadera. Espec?ficamente, el transverso del abdomen encuentra su origen a lo largo del ligamento inguinal, que se extiende diagonalmente a trav?s de la cadera desde el hueso p?bico hacia arriba y hacia la espina il?aca superior anterior en la parte frontal superior del hueso de la cadera. Tambi?n surge desde el interior de la cresta il?aca, la prominencia ?sea se siente en la parte delantera de la cadera, desde el interior de las seis costillas inferiores y desde la fascia lumbodorsal, el tejido conectivo que envuelve los lados de la cintura.
Las fibras de este m?sculo se insertan a lo largo de una amplia capa de tejido conectivo que corre por la mitad del abdomen conocida como aponeurosis. Desde el estern?n o el estern?n en el pecho hasta el hueso p?bico, la aponeurosis se encuentra a ambos lados de la l?nea alba, la l?nea media de los abdominales que es visible en un «paquete de seis». Sus fibras tambi?n corren horizontalmente, bordeadas medialmente, o hacia adentro, por la l?nea alba, y lateralmente, o hacia afuera, por las fibras del transverso del abdomen.
A diferencia del recto abdominal y los oblicuos, cuyo trabajo es mover el torso, ya sea por flexi?n, flexi?n hacia adelante o hacia los lados, o por rotaci?n o torsi?n, el transverso abdominal es responsable de la compresi?n y la estabilizaci?n. La compresi?n es la acci?n de atraer el m?sculo hacia adentro, aplicando presi?n a las costillas y los ?rganos internos, como un medio para estabilizar el n?cleo y la regi?n p?lvica. En pocas palabras, esto ayuda a reducir la presi?n hacia abajo sobre la columna vertebral y la tensi?n en la parte baja de la espalda, particularmente durante los movimientos de levantamiento pesado, as? como ayuda a mantener la postura erguida. La acci?n de este m?sculo tambi?n ayuda a las mujeres embarazadas a empujar durante el trabajo de parto y el parto.
Otra acci?n importante del transverso del abdomen es su papel en la respiraci?n. El diafragma, un m?sculo en forma de paraguas que llena la parte inferior de la caja tor?cica debajo de los pulmones, hace posible la inhalaci?n. Cuando se contrae, reduce la presi?n sobre la cavidad tor?cica y permite que los pulmones se expandan, atrayendo aire. Por el contrario, los abdominales, particularmente el transverso del abdomen, ayudan en la exhalaci?n al presionar la cavidad tor?cica, oponi?ndose a la acci?n del diafragma con Cada respiracion. Esta relaci?n de acciones opuestas entre los dos grupos musculares se conoce en anatom?a como antagonista.