La adiposidad es el término médico para la obesidad y se utiliza para describir un peso corporal poco saludable. La obesidad es una afección que a menudo contribuye al desarrollo de afecciones secundarias, como diabetes, enfermedades cardíacas y apnea del sueño. El tratamiento de la obesidad suele tener un enfoque multifacético, que incluye cambios en la dieta y el estilo de vida, y en algunos casos puede requerir el uso de medicamentos y cirugía.
La obesidad ocurre cuando un individuo consume más calorías de las que quema. Aquellos que consumen una dieta alta en calorías y fomentan un estilo de vida sedentario o de baja actividad queman poca o ninguna calorías, que el cuerpo finalmente almacena como grasa. Con el tiempo, el almacenamiento continuo de estas células grasas conduce a la adiposidad.
Las personas con adiposidad poseen un peso corporal superior al que se considera saludable para su altura. El índice de masa corporal (IMC) es una herramienta estandarizada que se usa a menudo para calcular si uno posee un peso corporal saludable para su estatura. El IMC de una persona se puede calcular dividiendo su peso (en kilogramos) por su altura (en metros al cuadrado). Aquellos cuyo IMC está entre 25 y 30 se considera que tienen sobrepeso y un IMC superior a 30 es indicativo de obesidad mórbida.
Existen numerosos factores conductuales y fisiológicos que pueden contribuir al desarrollo de la obesidad. Las personas que beben en exceso, comen en exceso o son sedentarias tienen el mayor riesgo de volverse obesas. El uso regular de ciertos medicamentos, como antipsicóticos y antidepresivos, puede contribuir a la adiposidad. La investigación ha demostrado que la genética también puede contribuir a la obesidad. Los factores adicionales que pueden aumentar el riesgo de volverse obeso incluyen las enfermedades mentales crónicas y la discapacidad.
Para establecer si un individuo es obeso, se pueden realizar una variedad de pruebas de diagnóstico. Por lo general, se toma un historial médico completo y se realiza un examen físico. El médico puede hacer preguntas sobre los hábitos alimenticios, el contenido de la dieta y el nivel de actividad. Es posible que se soliciten análisis de sangre para evaluar el nivel de tiroides de una persona y comprobar si hay anomalías relacionadas con la producción de otras secreciones endocrinas que desempeñan un papel directo en la regulación del metabolismo. Además del cálculo del IMC de la persona, su porcentaje de grasa corporal puede determinarse mediante mediciones tomadas de los pliegues de su piel.
Los cambios en la dieta y el estilo de vida casi siempre forman parte de cualquier enfoque de tratamiento para la adiposidad. En general, las personas deben aprender nuevos hábitos alimenticios y adoptar una dieta sana y equilibrada. La mayoría de los que buscan atención médica pueden trabajar en estrecha colaboración con un dietista o nutricionista autorizado para formular un plan de dieta que promueva una nutrición equilibrada y la pérdida de peso. La adopción de hábitos alimenticios saludables, como comer solo en la mesa y evitar los bocadillos con la ayuda de hábitos más saludables como el yoga o caminar, se considera una parte esencial de cualquier plan de dieta.
Por lo general, se anima a las personas a que adopten una rutina de ejercicios equilibrada y regular y que la sigan. Las rutinas de ejercicio a menudo dependen del nivel de actividad y la capacidad física de cada uno. Algunos pueden comenzar con un entrenamiento de bajo impacto y aumentar gradualmente la intensidad, el contenido y la frecuencia del ejercicio con el tiempo. Para las personas con adiposidad, el objetivo es evitar el sedentarismo.
El tratamiento también puede incluir el uso de medicamentos recetados o de venta libre para ayudar con la pérdida de peso. Las personas deben analizar sus opciones con un proveedor de atención médica calificado antes de comenzar cualquier medicamento dietético. La cirugía para bajar de peso se puede realizar en personas con adiposidad mórbida, que a menudo se considera que tienen 100 libras o más de sobrepeso con un IMC de 30 o más. Generalmente reservada para situaciones en las que otros enfoques de tratamiento han fallado, la cirugía para bajar de peso se puede realizar de varias maneras.
La cirugía de bypass gástrico implica reducir el tamaño del estómago de una persona y reestructurar la forma en que el estómago y el intestino delgado procesan los alimentos con la ayuda del bypass. Esencialmente, la parte inferior del estómago se pasa por alto mediante el reposicionamiento del yeyuno del intestino delgado. Un segundo procedimiento, conocido como banda gástrica laparoscópica, implica la colocación de una banda alrededor de la parte superior del estómago para limitar su capacidad. Una vez que la banda está en su lugar, una persona puede sentirse llena comiendo menos. Los procedimientos quirúrgicos para bajar de peso también van acompañados de cambios posoperatorios en la dieta y el estilo de vida que se emplean para promover y mantener un peso corporal saludable.
Las complicaciones asociadas con la obesidad generalmente son inducidas por el estrés adicional que el exceso de peso ejerce sobre los sistemas del cuerpo. Las afecciones médicas graves como la diabetes tipo 2, la apnea del sueño y las enfermedades cardíacas son comunes entre las personas con adiposidad. El riesgo de un individuo de sufrir un derrame cerebral, ciertos cánceres y la presión arterial alta también aumenta si es obeso. La obesidad mórbida que no se trata también puede provocar insuficiencia cardíaca y contribuir a la muerte prematura.