La alodoxofobia es un trastorno psicológico caracterizado por un miedo abrumador e irracional a las opiniones de otras personas. Este es un trastorno bastante inusual y poco común, que en algunos casos puede empeorar las cosas para quienes lo padecen, quienes pueden sentirse aislados por su condición. Por lo general, se clasifica como una fobia social y puede manifestarse en cualquier momento de la vida de una persona, aunque generalmente está vinculada a una experiencia que alguien tuvo a una edad temprana y, a menudo, se manifiesta durante la pubertad o la edad adulta temprana. Por lo general, la alodoxofobia se puede tratar como cualquier otro tipo de fobia social, y varios grupos de apoyo y profesionales psicológicos pueden brindar asistencia a alguien que padece este trastorno.
También llamado miedo a las opiniones o fobia a las opiniones, esta fobia se manifiesta como un miedo incontrolable y poderoso a las opiniones de otras personas. El nombre de este miedo proviene de varias raíces griegas: allo- significa «diferente», -dox- significa «opinión» y -phobos significa «miedo». Literalmente significa miedo a las diferentes opiniones, y típicamente se manifiesta como un miedo profundo a las opiniones que otros tienen y expresan hacia la persona que sufre la fobia. Al igual que otras fobias sociales, la alodoxofobia es de naturaleza bastante irracional pero tremendamente poderosa.
Padecer alodoxofobia y muchas otras fobias sociales es difícil para una persona debido a la naturaleza del trastorno. La mayoría de las personas experimentan el miedo como una respuesta saludable a una situación peligrosa. Alguien que se enfrenta a una situación que podría resultar en lesiones corporales graves o la muerte sentirá miedo y una respuesta de huida o lucha como reacción de supervivencia. Es difícil vivir con una fobia social porque un estímulo por lo demás inocuo, como la opinión de otra persona, provoca esta respuesta de supervivencia en la víctima de tal trastorno.
Las causas precisas de la alodoxofobia suelen depender de la persona que padece el trastorno. Por lo general, es causado por algún tipo de trauma o abuso que sufrió una persona en relación con las opiniones expresadas por otros. Un ejemplo sería el abuso emocional derivado de la crítica constante.
El resultado final es que las opiniones de los demás hacen que alguien con este trastorno experimente sentimientos intensos de pavor y pánico, con respuestas fisiológicas como sudoración, aumento de la frecuencia cardíaca, respiración rápida o superficial y náuseas. Alguien que sufre de alodoxofobia debe consultar a un psicólogo o terapeuta para recibir tratamiento y ayuda para vivir con esta condición. También hay una serie de recursos y comunidades en línea disponibles para ayudar a las personas con esta fobia.