La terapia integrativa es un término que se usa con mayor frecuencia para referirse a la psicoterapia integrativa, en la que se utilizan varias técnicas terapéuticas diferentes para abordar los problemas psicológicos de un paciente. Este término también puede hacer referencia a enfoques integradores de fisioterapia, trabajo corporal y medicina. Los profesionales que ofrecen terapia integrativa tienen un amplio campo de conocimientos en el que basarse, que por lo general requiere una amplia formación.
La idea clave detrás de la terapia integradora es que cada persona es única y distintiva, lo que significa que un enfoque terapéutico de talla única no será eficaz, ya sea que la terapia esté destinada a ayudar a alguien a recuperarse físicamente de un accidente automovilístico o emocionalmente de un evento traumático. Los médicos que utilizan la terapia integradora pueden desarrollar un programa que ha sido diseñado específicamente para las necesidades únicas del paciente, abordando las peculiaridades de la personalidad y situación del paciente en lugar de proporcionar un tratamiento genérico que puede ser menos efectivo.
En la psicoterapia integrativa se pueden utilizar diversas técnicas, desde el psicoanálisis freudiano hasta la terapia de grupo. La psicoterapia es un campo vasto y muy diverso, con muchos enfoques de tratamiento y muchas escuelas de pensamiento diferentes, y la terapia integradora está diseñada para aprovechar los enfoques más adecuados para un paciente, con el terapeuta integrando aspectos de varios enfoques que él o ella piensa. será beneficioso. Por ejemplo, un terapeuta puede usar la terapia de arte y la terapia de grupo con un niño pequeño, usando el arte para hacer que el niño se involucre y hable, y la terapia de grupo para brindar apoyo de los compañeros al niño.
La fisioterapia también puede incluir un enfoque integrador. La fisioterapia integrativa puede incluir la dependencia de los métodos tradicionales de fisioterapia, como el entrenamiento con pesas y las técnicas de terapia ocupacional, junto con enfoques menos convencionales, como el trabajo corporal para tonificar los músculos o la acupuntura para liberar la tensión. Debido a que cada cuerpo es diferente, integrar múltiples técnicas en un programa de fisioterapia puede ser muy beneficioso para el paciente.
El trabajo corporal puede ser de naturaleza integradora, con un practicante que utiliza varias técnicas durante el transcurso de una sesión, como el masaje tradicional sueco, la reflexología y el shiatsu para abordar diversos problemas. Muchas escuelas de trabajo corporal ofrecen clases en una amplia gama de modalidades que permiten a los practicantes adquirir un amplio conjunto de habilidades que pueden usarse en el trabajo corporal integrador, o para enfocarse en áreas específicas de interés, dependiendo del gusto del practicante.
La medicina integrativa, a veces denominada terapia integrativa, utiliza enfoques convencionales y alternativos para la salud y el bienestar, con el objetivo de promover la salud en todo el cuerpo.