Una pirámide de meditación es una estructura abierta diseñada con los mismos ángulos que las pirámides egipcias. Se utilizan materiales como el cobre, el aluminio o la madera para construir el marco, y los lados se dejan abiertos. Las personas que defienden su uso afirman que mejoran la calidad de la meditación. La persona que medita se sienta dentro de la pirámide abierta con la cabeza debajo del vértice de la pirámide. La mayoría de las pirámides de meditación se pueden desmontar fácilmente, lo que las hace portátiles.
Aquellos que creen en la capacidad de las pirámides para concentrar o enfocar la energía cósmica afirman que lo importante es la forma, no los materiales. Una pirámide construida correctamente, utilizando la misma geometría empleada en las pirámides egipcias, puede estar hecha de cualquier cosa y seguir siendo eficaz. Sin embargo, algunos proponentes especifican los materiales y colores preferidos. Los defensores del uso de una pirámide de meditación creen que la energía se concentra particularmente a un nivel de un tercio de la altura de la pirámide. Esto se correlaciona aproximadamente con la posición de la Cámara del Rey en la pirámide de Keops, la Gran Pirámide de Giza.
Las instrucciones específicas sobre la ubicación y el uso de las pirámides de meditación difieren. Muchos creen que la pirámide no solo debería tener los mismos ángulos que la pirámide de Keops, sino también la misma orientación. Nuevamente, las instrucciones varían, algunos dicen que la alineación con el norte verdadero es óptima y otros usan el norte magnético para orientar la pirámide. Otros dicen que es la persona que debería alinearse con el norte verdadero. La proximidad a equipos eléctricos a veces se desaconseja y a veces se alienta.
Se dice que los beneficios de usar una pirámide de meditación son muchos. Se dice que la parte del cuerpo en la zona de mayor energía sentirá un agradable cosquilleo y calor. La pirámide de meditación ayuda a lograr una sensación de profunda calma y paz mientras meditas en tu interior. Se cree que la energía cósmica concentrada aumenta la apertura de la mente, por lo que la meditación es más beneficiosa. También se dice que la pirámide aumenta los niveles de salud y energía.
No solo se usan para la meditación, se cree que estas pirámides mejoran el sueño y el estudio. Los defensores de su uso afirman que las plantas crecen más abundantemente dentro de una pirámide. También se cree que la estructura mejora el agua, energiza el aluminio y conserva los alimentos. Algunos dicen que una pirámide cubierta con cobre o un cristal es aún más poderosa para concentrar energía y, por lo tanto, más beneficiosa. Por cada beneficio promocionado por los usuarios de la pirámide, hay otros que han realizado experimentos informales refutando los beneficios.