¿Qué es una rotura del tendón rotuliano?

Una rotura del tendón rotuliano es una lesión debilitante de la rodilla que significa un chasquido o desgarro del tendón que conecta la rótula o la rótula con la espinilla o la tibia. En la mayoría de las roturas del tendón rotuliano, el tendón se desgarra por completo a lo ancho, aunque también es posible que se desgarren parciales. La mayoría de las roturas del tendón rotuliano ocurren en personas menores de 40 años.

El tendón rotuliano es parte de un sistema de músculos y ligamentos en la pierna que permite actividades normales como caminar, correr y saltar. Cuando el tendón rotuliano está completamente roto, la persona lesionada a menudo no puede pararse sobre la rodilla afectada o estirar la pierna. Los síntomas de un desgarro parcial incluyen dolor y dificultad para realizar cualquier actividad que implique el movimiento de la rodilla. Este tendón ayuda a mantener la rótula en su lugar, por lo que si la rótula se mueve hacia arriba a lo largo del muslo, podría ser un signo de rotura del tendón rotuliano. La hinchazón también es muy común y el área suele ser sensible al tacto.

Las roturas del tendón rotuliano son relativamente raras, especialmente en comparación con las distensiones del tendón rotuliano u otras lesiones menores. Sin embargo, cuando se produce una rotura del tendón rotuliano, es necesaria una reparación extensa. No se puede tratar simplemente con reposo, hielo o compresión.

Si se sospecha una rotura del tendón rotuliano, se debe aplicar hielo inmediatamente en la rodilla para reducir la hinchazón y buscar ayuda médica. Las roturas completas requieren cirugía para coser el tendón nuevamente y requieren el uso de un yeso o un aparato ortopédico durante hasta seis semanas después del procedimiento. Por lo general, se necesita una rehabilitación extensa después de la cirugía para que la rodilla vuelva a funcionar correctamente. La rehabilitación puede durar de seis a 12 meses, dependiendo de la extensión de la lesión, y los atletas pueden ser marginados durante este período de tiempo. Es posible que las rupturas parciales del tendón rotuliano no requieran cirugía, pero aún implican una gran cantidad de rehabilitación, refuerzo y tiempo de descanso.

Las lesiones del tendón rotuliano a menudo se producen debido al uso excesivo del ejercicio repetitivo que tensiona la rodilla o la artritis. A veces se observan roturas después de aterrizar sobre la rodilla en un ángulo torcido o torcido. Los cambios de dirección repentinos y rápidos durante la carrera también pueden provocar una ruptura del tendón rotuliano.

Hay medidas que se pueden tomar para prevenir la rotura del tendón rotuliano. Estos incluyen mucho estiramiento antes y después del ejercicio, realizar actividades de calentamiento antes de la actividad física y evitar actividades que ejerzan presión sobre el tendón rotuliano, como los saltos excesivos. El uso de esteroides anabólicos puede debilitar el tendón rotuliano, haciéndolo más susceptible a roturas, por lo que se debe evitar el uso de esteroides anabólicos.