Hoy en día, más personas trabajan en computadoras que nunca. Mirar una pantalla plana durante horas puede causar fatiga visual, dolores de cabeza, ojos secos, ardor y visión borrosa, conocido como síndrome de visión por computadora (CVS). Los anteojos para computadora pueden protegerlo de CVS mejorando su visión con o sin receta. También pueden bloquear los dañinos rayos ultravioleta (UV) y reducir el deslumbramiento, ambos relacionados con las cataratas.
Para quienes usan lentes de contacto o anteojos correctivos, una complicación de pasar largas horas frente a la computadora es que la distancia promedio a la pantalla de una computadora está más lejos que el material de lectura, pero más cerca que la visión de lejos. Los bifocales que se usan para leer no están optimizados para trabajar en una computadora, y mientras el material de lectura se mantiene en el regazo, una pantalla de computadora se encuentra al frente. Esto obliga a los usuarios de bifocales a inclinar la cabeza hacia arriba, lo que puede crear tensión en el cuello y los hombros. También puede hacer que uno se incline hacia la pantalla para reducir la distancia al rango que los lentes bifocales están diseñados para corregir.
Debido a las necesidades únicas de los usuarios de computadoras, muchos optometristas ofrecen hoy en día pruebas específicas para el uso de la computadora para optimizar la visión por computadora. Las gafas optimizadas para uso informático se pueden polarizar para reducir el deslumbramiento y filtrar para bloquear la radiación ultravioleta. Todos estos factores dan como resultado gafas para computadora que están diseñadas para hacer que el tiempo en la computadora sea más agradable y saludable para sus ojos.
Para aquellos que no tienen la visión corregida, pero experimentan síntomas de CVS, las gafas para computadora pueden aliviar el CVS al aumentar la pantalla para disminuir la tensión en sus ojos. Los anteojos de lectura sencillos de las farmacias están diseñados para leer material de cerca y pueden no ser adecuados. Un optometrista que ofrece una prueba de visión por computadora puede decirle si se beneficiaría de la corrección en sus anteojos.
Si no pasa suficientes horas frente a la pantalla de la computadora para experimentar CVS, pero desea proteger sus ojos del deslumbramiento y la radiación dañina, los anteojos sin receta de alta calidad con lentes polarizados y bloqueo UV le servirán como excelentes anteojos para computadora. Puede pedirle a un optometrista que le haga un par, o puede optar por comprar anteojos de sol polarizados ligeramente polarizados, ópticamente correctos y con un bloqueo del 100% de los rayos UV. Las gafas de sol de alta calidad están disponibles en la mayoría de las tiendas de artículos deportivos, normalmente guardadas en vitrinas.
Si desea anteojos para computadora que puedan funcionar como anteojos de sol, considere lentes fotocromáticos. Estos lentes se aclaran en interiores y se oscurecen en exteriores. Las gafas de sol fotocromáticas polarizadas pueden servir como gafas de sol para computadora flexibles y convenientes. Los lentes fotocromáticos también están disponibles con receta.
Todos los vasos deben estar libres de defectos. Si sostiene los anteojos con el brazo extendido y mira a través de los lentes, estos no deben oscilar ni distorsionar lo que se encuentra más allá de ellos. Las lentes están disponibles en plástico de policarbonato liviano, o para aquellos con prescripciones pesadas, en plástico de alto índice. Consulte a su optometrista para una prueba de computadora para determinar la mejor receta y deshacerse de la fatiga ocular.