En 2013, los estudios demostraron por primera vez que el sue?o es biol?gicamente fundamentalmente necesario para que los animales eliminen los desechos neurot?xicos que se acumulan en el cerebro mientras est?n despiertos. La investigaci?n tambi?n muestra que no eliminar adecuadamente estas toxinas juega un papel importante en el desarrollo de ciertos trastornos cerebrales. El sistema a trav?s del cual se lleva a cabo la limpieza se llama sistema glif?tico y la investigaci?n ha demostrado que es 10 veces m?s activo mientras un animal duerme.
M?s sobre el sue?o:
El poseedor del r?cord por pasar m?s tiempo sin dormir resisti? durante casi 19 d?as.
La privaci?n extrema del sue?o provoca alucinaciones, paranoia y visi?n borrosa, as? como lapsos de memoria y concentraci?n.
El cerebro compromete recuerdos de almacenamiento a corto plazo a largo plazo mientras duerme.