Le sommeil du nourrisson peut varier en fonction de chaque bébé. On peut dire que la plupart des nouveau-nés dormiront environ 15 à 16 heures par jour, ne dormant généralement pas plus de trois à quatre heures à un moment donné. Certains nourrissons peuvent dormir moins que cela, en particulier s’ils ont des problèmes de coliques, et les bébés allaités peuvent sombrer dans un horaire où ils se réveillent toutes les deux à trois heures pour téter. Le bébé allaité peut également être disposé à se rendormir après avoir satisfait ses besoins de faim, bien que, encore une fois, cela puisse varier.
Habituellement, les bébés de moins d’un mois ne dorment pas sans se réveiller pendant plus de quatre heures, mais lorsqu’ils atteignent un mois, les périodes de sommeil peuvent s’étendre jusqu’à cinq ou six heures la nuit. Il est tentant de ne pas donner ces chiffres car le sommeil du nourrisson peut être très variable, et il y a certainement des parents qui ont des bébés qui restent éveillés ou qui font la sieste pour qu’ils se réveillent ou se réveillent plus facilement et plus souvent.
Les parents qui ont des bébés auront des coliques au début, à cause de ces réveils fréquents, qui incluent souvent beaucoup de pleurs. En général, si un bébé est éveillé plus de huit ou neuf heures par jour, vous voudrez peut-être parler à votre pédiatre du sommeil du nourrisson et de toute condition potentielle qui pourrait interférer avec les habitudes de sommeil.
Après le premier mois, le sommeil du nourrisson peut être en moyenne de 12 à 15 heures par jour. Le bébé a plus de périodes d’éveil mais peut aussi apprendre à dormir pendant des périodes plus longues. Même les bébés allaités peuvent sauter une tétée la nuit et peut-être se réveiller après trois ou quatre heures. Cependant, cela dépend vraiment du bébé, et certains continuent de se réveiller selon un horaire de deux heures, mais se rendorment après avoir été rotés et changés.
Si vous avez un très jeune nourrisson, le sommeil du nourrisson peut poser problème si un bébé dort trop. Bien qu’il existe une plage normale, si le sommeil du nourrisson semble excessif, vous devriez consulter votre médecin. Étant donné que les nourrissons doivent être nourris toutes les deux à trois heures lorsqu’ils tètent et toutes les trois à quatre lorsqu’ils mangent du lait maternisé, il se peut qu’ils ne mangent pas assez en raison d’un sommeil trop long. Beaucoup de bébés semblent dormir beaucoup, avec peu de périodes d’éveil au cours des premiers jours, mais si vous remarquez un grand changement dans les habitudes de sommeil et un bébé qui semble ne jamais se réveiller, vous devriez parler au pédiatre de votre enfant, en particulier si le sommeil les habitudes interfèrent avec l’alimentation, ou si les habitudes de sommeil ont changé soudainement et que vous soupçonnez une maladie.