Si vous vous êtes blessé au coude ou avez besoin de soutien pour une articulation du coude faible en raison d’une intervention chirurgicale ou d’une autre pathologie, une orthèse de coude peut vous aider. Une orthèse, semblable à une orthèse, maintient votre coude soutenu et protégé. Pour choisir la meilleure orthèse de coude, il faut d’abord choisir le bon type pour votre blessure ou pour tout autre problème, car cela peut varier en fonction du soutien dont votre coude a besoin et de la flexibilité qu’il doit avoir lorsque vous portez l’appareil. D’autres considérations incluent l’ajustement de l’orthèse de coude et la facilité avec laquelle elle peut être nettoyée.
Pour les blessures ou les interventions chirurgicales mineures, une orthèse de coude qui ressemble davantage à une attelle en tissu ou en nylon suffira généralement, bien que dans de nombreux cas, le tissu ait quelque chose d’intégré pour offrir un soutien, comme un morceau d’aluminium ou de plastique. Ces types d’orthèses offrent plus de flexibilité, ce qui est utile dans les dernières étapes du processus de guérison ou si vous avez besoin de l’orthèse pour un soutien en raison d’un problème chronique. Une chose à considérer avec ces types d’orthèses, ou toute orthèse ou orthèse en tissu ou en matériau similaire, est de déterminer si elle a des propriétés antibactériennes. Beaucoup le font, ce qui peut être utile pour éviter les champignons ou l’accumulation de bactéries.
Le rétablissement d’une blessure grave au coude ou d’une intervention chirurgicale nécessite souvent que vous gardiez votre coude en place ou que vous réduisiez les mouvements au minimum. Dans ces cas, une orthèse de coude en plastique ou en métal plus dur est souhaitable. Beaucoup de ces types d’orthèses ont un goniomètre intégré, qui vous permet de régler l’angle de l’orthèse, soit pour la maintenir en position verrouillée, soit pour limiter le mouvement de votre coude à un angle spécifique.
Quel que soit le type d’orthèse de coude que vous choisissez, elle doit s’adapter parfaitement à votre avant-bras et à votre bras, offrant un soutien sans couper votre circulation. La plupart sont réglables, mais seulement dans une certaine plage, il est donc important de choisir la bonne taille pour votre bras. Si l’orthèse a un rembourrage, elle doit permettre un retrait facile, de sorte que vous puissiez facilement laver le rembourrage ; un rembourrage qui absorbe l’humidité est également utile.
En règle générale, il est généralement préférable de consulter votre médecin ou votre physiothérapeute au sujet du meilleur type d’orthèse pour vos besoins, en particulier après une blessure grave ou une intervention chirurgicale. Si vous n’êtes pas satisfait du type ou de la marque d’orthèse de coude recommandée, de nombreux magasins de fournitures médicales, en ligne et hors ligne, en proposent. Vous pouvez facilement en acheter un par vous-même, mais vous devriez généralement consulter d’abord votre thérapeute ou votre médecin.