Les meilleures capsules minceur contiennent généralement trois composants principaux: un coupe-faim, un stimulateur du métabolisme et des bloqueurs de graisse. Le fait qu’ils conviennent le mieux à des personnes spécifiques dépendra de la quantité de perte de poids souhaitée, de la durée d’utilisation prévue et du fait que la personne souhaite consulter un médecin pour obtenir une ordonnance. La réputation de la capsule pour maintenir une perte de poids à long terme peut également être un critère valable.
La sibutramine et la phentermine sont deux ingrédients coupe-faim que de nombreuses personnes à la diète recherchent lors de la sélection de gélules amincissantes. Ces deux produits chimiques atténuent la sensation de faim grâce à la libération de neurotransmetteurs dans le cerveau. Une seule suffit pour qu’une gélule minceur soit efficace. Orlistat est un bloqueur de graisse qui prétend entraver la capacité du corps à absorber les graisses ; c’est aussi un pilier de nombreuses pilules amincissantes. D’autres piliers considérés comme souhaitables par les hommes et les femmes à la diète comprennent le varech et l’huile de noix de coco, qui sont considérés comme des stimulants du métabolisme car ils augmentent la combustion des calories et équilibrent les fonctions thyroïdiennes.
Les gélules minceur naturelles ne contiennent pas de médicaments réglementés et peuvent être achetées dans les magasins d’aliments naturels, les pharmacies et en ligne sans ordonnance. Les gouvernements ne réglementent généralement pas les capsules naturelles, qui sont considérées comme des compléments alimentaires. Les gouvernements ont cependant trouvé des traces illégales de drogues dans plusieurs capsules minceur naturelles populaires en vente libre après les avoir analysées. Une quantité écrasante de médicaments dangereux a été trouvée dans de nombreuses gélules amincissantes fabriquées en Chine, selon une étude récente de la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis.
L’exercice et les régimes restreints ne sont pas nécessaires pour tirer parti des pilules amincissantes. Après un mois, les utilisateurs de produits minceur rapportent généralement des pertes comprises entre 10 et 15 lbs. (22 et 33 kg.) Sans aucun changement dans les habitudes alimentaires ou les habitudes d’entraînement. Les diététiciens, cependant, suggèrent que sans un changement de mode de vie qui augmente l’activité et réduit l’apport calorique, toute perte de poids grâce à des capsules minceur pourrait généralement être de courte durée.
Les gélules amincissantes ont souvent des effets secondaires positifs et négatifs. Certains avantages positifs incluent une meilleure peau, des humeurs stables, des niveaux d’énergie plus élevés et, pour certains, des sentiments d’euphorie. Les effets secondaires négatifs peuvent inclure l’agitation, l’irritabilité et la dépression intermittente. L’insomnie, un rythme cardiaque plus rapide, des étourdissements et des vertiges peuvent également survenir. Les utilisateurs ont parfois signalé une dépendance aux pilules amincissantes.
Les fabricants de pilules amaigrissantes commercialisent souvent leurs produits avec de fortes allégations de perte de poids qui n’ont pas à être approuvées par les régulateurs gouvernementaux. Par conséquent, la plupart des gens comparent les réclamations médiatisées aux témoignages réels et aux conseils des médecins. La plupart des gélules amincissantes, sauf à base de plantes, doivent être prescrites par des médecins praticiens.