La première étape pour faire face à la colère chez un tout-petit est de tenter de déterminer la cause de l’explosion. Les crises de colère sont courantes à cet âge et peuvent souvent être atténuées en fixant des limites claires et en utilisant des techniques de distraction. Une fatigue extrême ou une maladie physique peuvent également provoquer de la colère chez un tout-petit en raison de son incapacité à exprimer clairement ses sentiments ou ses sensations. La patience, la compréhension et des câlins supplémentaires peuvent être la meilleure approche dans ces cas. Donner le bon exemple et aider le tout-petit à apprendre des moyens efficaces de gérer la colère est une discipline importante et peut être le moyen le plus efficace de gérer la colère chez un jeune enfant.
Les crises de colère sont parmi les causes les plus courantes de colère chez un tout-petit. Ces crises peuvent être causées par une variété de facteurs, y compris les barrières de communication, la mise à l’épreuve des limites ou la simple impatience. Il est important de fixer des limites claires et de s’assurer que le tout-petit sait qu’il y a des conséquences pour les crises irrationnelles. Établir un temps d’arrêt, ignorer l’enfant pendant la crise de colère ou trouver une distraction sont des méthodes courantes pour gérer les crises de colère des tout-petits.
La fatigue ou l’interruption de l’horaire de sommeil normal de l’enfant peut entraîner de la colère chez un tout-petit. La meilleure façon de faire face à ce problème est de s’en tenir à une routine quand il s’agit de dormir. Si l’enfant n’est pas en mesure de faire la sieste à l’heure prévue en raison d’un rendez-vous chez le médecin ou d’un autre facteur, un peu de patience supplémentaire de la part du parent peut être de mise. Dès que possible, l’enfant doit reprendre son emploi du temps normal.
La maladie physique est une autre cause majeure de colère chez un tout-petit. Ceci est encore compliqué par l’incapacité de l’enfant à décrire la sensation de maux d’estomac ou d’oreille lancinante. Les symptômes tels que fièvre, écoulement nasal ou diarrhée doivent être évalués par un médecin. De nombreux tout-petits peuvent être réconfortés par un peu de câlins et de tendresse supplémentaires.
Les parents qui font preuve de douceur et de contrôle émotionnel peuvent aider à gérer la colère chez un tout-petit en donnant l’exemple positif. Les explosions émotionnelles sont plus fréquentes chez les enfants qui sont entourés de membres de la famille qui crient ou se battent beaucoup. La négligence peut également conduire à la colère, alors jouer avec le tout-petit et lui offrir beaucoup de câlins et d’affection contribuera grandement à aider l’enfant à faire face à des émotions conflictuelles. Toute agitation ou crises de colère inexpliquées devraient inciter à consulter un médecin pour s’assurer qu’il n’y a pas de problèmes de santé, et tout parent ou soignant qui devient excessivement frustré par un enfant en bas âge difficile devrait rechercher un soutien émotionnel ou des conseils.