Les yeux secs peuvent être une condition temporaire, tandis que certaines personnes souffrent de sécheresse oculaire chronique. D’autres peuvent constater qu’ils ont les yeux secs après avoir pris certains médicaments qui provoquent également une sécheresse de la bouche. Dans de nombreux cas, le soulagement est visible grâce à des gouttes en vente libre ou sur ordonnance, qui aident soit à compenser le manque de lubrification des yeux, soit à stimuler la production de larmes.
Les gouttes en vente libre soulagent souvent les yeux secs en remplaçant les larmes. On peut voir des produits comme les larmes artificielles, ou des produits fabriqués par Visine, ou Murine, qui aident spécifiquement à garder les yeux humides. La plupart des optométristes et ophtalmologistes recommandent d’utiliser des produits qui ne contiennent pas beaucoup de conservateurs. Les gouttes qui aident à réduire la rougeur des yeux peuvent en fait provoquer une sécheresse oculaire. Recherchez plutôt de simples gouttes salines pour remplacer vos propres larmes.
Une autre façon de traiter les yeux secs est d’utiliser des gouttes sur ordonnance comme Restasis® qui aident à produire des larmes. Restasis ne peut pas être utilisé avec des médicaments contenant des stéroïdes, comme ceux qui peuvent être utilisés pour traiter les allergies saisonnières. Cela ne fonctionne pas non plus pour ceux qui ont des bouchons lacrymaux. Cependant, des études cliniques montrent qu’il est assez efficace pour les personnes souffrant de sécheresse oculaire chronique.
En plus des gouttes pour les yeux, on peut également aider à minimiser la sécheresse oculaire en réduisant certains facteurs de risque. Par exemple, les fumeurs, les personnes qui utilisent l’ordinateur pendant de longues périodes et les personnes qui ne boivent pas assez d’eau peuvent avoir plus de problèmes de sécheresse oculaire. Ceux qui doivent travailler dans des conditions arides ou venteuses bénéficient également de se couvrir les yeux pour réduire les irritations. De nombreux médicaments contre les allergies et les médicaments contre le rhume peuvent également assécher les yeux; c’est particulièrement le cas avec des médicaments comme la pseudoéphédrine et le benadryl.
Prendre des pauses de l’ordinateur, cesser de fumer et boire suffisamment de liquides peuvent tous aider à maintenir une meilleure humidité des yeux. Ce sont de bonnes idées non seulement pour la personne qui souffre de sécheresse oculaire, mais aussi pour n’importe qui. Les gens devraient viser à boire six à huit verres de liquide par jour et ne pas oublier de faire des pauses devant l’écran d’ordinateur toutes les 20 minutes environ. Travailler à l’ordinateur a tendance à réduire la réponse des clignements, ce qui signifie que l’on ne travaille pas pour produire des larmes.
Si vous continuez à souffrir de sécheresse oculaire non causée par des médicaments, vous devriez consulter votre médecin. Alors que de nombreuses personnes souffrent de sécheresse oculaire chronique sans aucun autre symptôme médical, la sécheresse oculaire peut également être le symptôme d’autres affections. Certaines maladies auto-immunes comme la sclérodermie commencent par une sécheresse oculaire chronique.