Des études menées en 1993 et 2009 ont indiqué que les gens ne rêvent pas toujours en couleur. Selon les deux études, environ 80% des personnes de moins de 30 ans rêvent en couleur. Les résultats des deux enquêtes ont démontré qu’à mesure que l’âge des participants augmentait, le pourcentage de rêveurs en couleur diminuait. Les participants âgés de plus de 60 ans étaient beaucoup plus susceptibles de rêver en noir et blanc, avec environ 20% des personnes de ce groupe d’âge déclarant des rêves en couleur.
Faits sur les rêves :
On croyait autrefois que les rêves ne se produisent que pendant le sommeil paradoxal (REM), mais de nombreux scientifiques pensent maintenant que les rêves peuvent se produire pendant n’importe quelle phase du sommeil. Les rêves qui se produisent pendant le sommeil paradoxal peuvent souvent être quelque peu inhabituels, et les rêves qui se produisent pendant d’autres états de sommeil ont tendance à être plus normaux.
Les théories diffèrent sur les raisons pour lesquelles les humains rêvent. Une école de pensée soutient que les gens rêvent comme un moyen de verrouiller des choses dont on considère qu’il vaut la peine de se souvenir. Un point de vue opposé soutient que le rêve est une stratégie qui aide à éliminer les souvenirs qui ne valent pas la peine d’être conservés.
On pense également que des espèces autres que les humains sont capables de rêver. Les éléphants, par exemple, seraient capables de rêver debout pendant le sommeil non paradoxal. Lorsqu’un rêve se produit pendant le sommeil paradoxal, l’éléphant se couche.