Un coach en santé intégrative travaille avec les individus pour les aider à adopter un mode de vie sain en atteignant des objectifs à court et à long terme. Le coach encourage souvent les clients à voir les différentes manières dont chaque aspect de leur vie est lié les uns aux autres et peut affecter leur santé physique. L’objectif d’un coach de santé est d’améliorer la qualité de vie globale de ses clients et de réduire ou d’éliminer leur besoin de visites fréquentes chez le médecin ou à l’hôpital.
Les clients peuvent rencontrer fréquemment leur coach en santé intégrative au cours des premières séances, au fur et à mesure que les deux participants apprennent à se connaître et forment un partenariat. Les entraîneurs peuvent demander aux clients de partager avec eux leurs objectifs personnels dans des domaines liés à la condition physique, au développement émotionnel personnel et aux opportunités de carrière. Le coach en santé peut ensuite utiliser ces réponses pour aider ses clients à structurer des objectifs réalisables et à identifier les choses dans leur vie qui peuvent les empêcher de les atteindre.
Un coach en santé intégrative a tendance à fonctionner à partir du principe que chaque aspect de la vie d’un individu fonctionne ensemble. Un client peut demander conseil à un coach de santé pour l’aider à atteindre ses objectifs de mise en forme, comme faire de l’exercice quotidiennement et bien manger. Le coach de santé peut déterminer, à travers une série de séances, que le client est empêché d’atteindre ses objectifs par une dépression émotionnelle ou par le fait de faire partie d’une relation négative ou toxique. Le coach de santé peut aider le client à relier chaque avenue distincte de sa vie, du travail aux relations personnelles, pour découvrir les choses qui l’empêchent d’avoir le mode de vie actif et sain qu’il désire.
Ce type d’entraîneur est souvent employé par un hôpital ou peut recevoir de nombreuses références de médecins de soins de santé. Le rôle du coach en santé intégrative fait partie d’un modèle global souvent appelé soins de santé intégratifs. Ce modèle cherche à aborder la santé globale et le mode de vie d’un patient, au lieu de simplement traiter la maladie physique qui les a amenés à l’hôpital ou au médecin en premier lieu. Les patients atteints de maladies chroniques, comme le cancer, l’arthrite sévère et les maladies cardiaques sont souvent recommandés pour ce type de coaching. Bien que toutes les maladies chroniques ne puissent pas être complètement guéries par des changements de mode de vie, bon nombre de leurs effets secondaires négatifs peuvent être atténués ou éliminés en faisant des choix plus sains.
Un patient cherchant un traitement pour le diabète dans le modèle de soins de santé intégratifs peut être un excellent candidat pour être référé à un coach en santé intégrative, par exemple. Ce patient aura généralement besoin d’injections d’insuline, ainsi que d’examens réguliers avec un professionnel de la santé pour surveiller la glycémie et une circulation saine dans tout le corps. L’obésité, les mauvaises habitudes alimentaires, le manque d’exercice et la prédisposition génétique sont tous des facteurs qui contribuent à l’apparition et à la poursuite du diabète. Un coach de santé peut aider le patient diabétique en dehors du cabinet du médecin ou de l’hôpital à apprendre de nouveaux aliments et recettes qui réduisent son poids et aident à maintenir une glycémie saine. L’entraîneur peut également recommander des exercices pour stimuler la circulation, réduire le poids et réduire le risque d’un patient de souffrir d’une maladie cardiaque ou d’une amputation liée à la circulation plus tard dans la vie.