Le lien entre l’anémie et la menstruation est que la menstruation peut contribuer ou provoquer l’anémie. Les menstruations, en particulier les menstruations abondantes et fréquentes, peuvent entraîner de nombreuses pertes de sang. Lorsque tant de sang est perdu qu’il y a une carence en globules rouges dans le corps, il en résulte une anémie.
Le lien entre l’anémie et la menstruation peut s’expliquer en partie par la compréhension de ce qu’est l’anémie. L’anémie est une maladie du sang qui résulte d’un apport insuffisant de globules rouges sains. Il est diagnostiqué à partir d’un test sanguin qui revient avec de faibles niveaux d’hémoglobine. L’hémoglobine est une protéine riche en fer dans les globules rouges qui recueille l’oxygène des poumons et le distribue à d’autres parties du corps.
Deux types d’anémie sont l’anémie ferriprive et l’anémie falciforme. Ces deux types sont très différents. Les personnes qui discutent d’un lien entre l’anémie et les menstruations font généralement référence à l’anémie ferriprive. Une personne anémique ne reçoit pas assez d’oxygène pour ses organes et ses muscles. Les symptômes de cette condition comprennent la fatigue et l’essoufflement. Un autre symptôme courant est la sensation de froid chronique, car le fer est responsable de la régulation de la température corporelle.
Un autre aspect important pour expliquer le lien entre l’anémie et la menstruation est de comprendre la menstruation. La menstruation a lieu tous les mois et est une partie saine du système reproducteur féminin. Une fois par mois, la muqueuse utérine est remplie de sang en vue de la conception et de la grossesse. La plupart du temps, il n’y a pas de conception et le sang qui tapisse l’utérus est donc expulsé par le vagin. L’effusion de sang s’appelle la menstruation.
L’une des façons dont l’anémie et les menstruations sont liées est que les femmes menstruées courent un risque élevé d’anémie. Pendant les années de grossesse et donc de menstruation, les femmes ont besoin de beaucoup de fer. Au fil du temps, beaucoup de sang est perdu pendant la menstruation, et par conséquent beaucoup de fer sous forme d’hémoglobine est perdu. Les femmes qui ne complètent pas leur apport en fer pendant les années de menstruation peuvent devenir anémiques.
La menstruation est l’une des causes les plus fréquentes d’anémie chez les femmes pendant les années de procréation. Des rapports ont montré que 10 pour cent des femmes menstruées sont carencées en fer, et environ 2 à 5 pour cent de ces femmes ont des niveaux de fer suffisamment bas pour qu’elles soient anémiques. Habituellement, la menstruation n’est qu’une cause secondaire d’anémie, la cause principale étant une mauvaise alimentation.
Des menstruations irrégulières peuvent augmenter le risque d’anémie. Les femmes ayant des règles particulièrement abondantes et les femmes qui saignent régulièrement entre les règles doivent surveiller attentivement leur taux de fer. Plus de sang perdu signifie plus de risque de carence en fer. Discutez avec un médecin de la régulation des menstruations ou de la supplémentation en fer afin d’éviter l’anémie.