La natation pourrait être décrite comme le mouvement physique de se déplacer dans l’eau, bien que ce soit bien plus que cela. La natation peut être un outil de survie, un art, un sport ou un véritable défi. La biomécanique est le domaine du mouvement, examinant les mouvements du corps humain comme s’il s’agissait d’un objet mécanique. La biomécanique de la natation, par conséquent, est l’étude des mouvements impliqués dans la natation.
Afin de comprendre la biomécanique de la natation, il est utile d’acquérir une connaissance de base des composants fonctionnels de la natation ainsi que des procédures que la plupart des professionnels de la biomécanique utilisent pour analyser un mouvement. Le mouvement se résume aux muscles, aux os, au tissu conjonctif et au système nerveux qui les contrôle. Fondamentalement, le système nerveux dicte les mouvements qui sont effectués par la contraction d’un muscle ou d’un groupe de muscles. Ces mouvements se produisent par la traction des muscles sur les os, et toutes les structures impliquées sont reliées aux tendons, aux ligaments et à d’autres tissus conjonctifs.
Lorsqu’une personne nage dans l’eau, elle suit un schéma de mouvement, en utilisant des muscles spécifiques à la nage. Tous les types de nages ne sont pas les mêmes, mais la plupart utilisent des muscles similaires. Parmi les nombreux muscles impliqués dans la biomécanique de la natation figurent le diaphragme, les muscles des jambes, les muscles du tronc et les muscles du dos et des épaules.
La biomécanique de la natation tente de résumer, comprendre et analyser la natation dans son ensemble ou même dans ses aspects particuliers. La méthode utilisée pour y parvenir n’est pas différente de celle des autres enquêtes scientifiques. Cela commence généralement par un problème ou une question et tente de le résoudre par des mesures expérimentales.
Par exemple, un nageur olympique doit devenir plus rapide afin d’obtenir une médaille dans les prochains jeux. Cet individu peut s’entraîner plus dur que n’importe qui et être très doué physiquement, mais afin de maximiser son potentiel, il doit trouver un moyen d’être plus efficace dans l’eau. La biomécanique de la natation pourrait aider à résoudre cette énigme en obtenant un aperçu du mouvement de cette personne.
Peut-être qu’une vidéo pourrait être prise et les images analysées pour révéler un défaut dans un virage au mur. L’identification de ce défaut pourrait aider l’athlète à devenir plus rapide, lui permettant d’atteindre la plus haute marche du podium lors des prochains Jeux Olympiques. C’est une manière pratique dont la biomécanique de la natation est importante.