Le pied humain est une partie du corps ?tonnamment complexe. Il absorbe et distribue des centaines de kilos de pression ? chaque pas qu’une personne fait. M?me une l?g?re blessure au pied peut affecter l’?quilibre, la posture et l’alignement de la colonne vert?brale d’une personne. Pour faire face au mart?lement quotidien, l’anatomie du pied se compose de 26 os, 33 articulations et des centaines de tendons, ligaments et muscles interconnect?s.
L’anatomie du pied est g?n?ralement d?crite en termes de l’avant-pied, du m?dio-pied et de l’arri?re-pied. L’avant-pied peut ?tre d?crit comme ?tant compos? de cinq orteils et de cinq os. Quatre des orteils contiennent chacun trois os, appel?s phalanges, tandis que le gros orteil contient deux phalanges. Cinq os longs s’attachent aux phalanges par des articulations et constituent l’anatomie du pied, ?galement appel? m?tatarse.
Les os du m?dio-pied, tels que le cubo?de, le naviculaire et les trois os cun?iformes, forment la vo?te plantaire. Les muscles relient le m?dio-pied ? l’arri?re-pied et ? l’avant-pied. Les dommages aux os du m?dio-pied sont la cause de la blessure courante appel?e ?arc tomb??. L’anatomie du pied est telle qu’il pr?sente trois arcades dont deux longitudinales et une transversale.
L’arri?re-pied est l’emplacement des os de la cheville et du talon. Deux os de la jambe, le p?ron? et le tibia, s’attachent ? l’os de la cheville. Une articulation relie la cheville ? l’os du talon, qui est le plus gros os du pied. L’os du talon absorbe une ?norme pression lorsqu’une personne marche, court ou saute, et est amorti par une couche de graisse.
Les vo?tes plantaires sont capables d’une l?g?re action de flexion et de flexion. Cette mobilit? tire et resserre les muscles, les ligaments et les tendons d’une mani?re qui rend la marche et la course fluides. Sans un tel mouvement, le pied atterrirait simplement ? plat sur le sol, causant beaucoup de douleur et une d?pense d’?nergie accrue. L’analogie s’apparente ? attacher des planches ? la plante des pieds. Une personne pouvait encore marcher, mais l’effort deviendrait vite ?puisant.
Les muscles, les ligaments et les tendons trouv?s dans l’anatomie du pied sont dispos?s d’une mani?re qui rappelle un syst?me de corde et de poulie extr?mement compliqu?. Ces caract?ristiques se trouvent sur les c?t?s du pied, ? l’int?rieur du pied et ? la fois ? l’ext?rieur et ? l’int?rieur de certaines articulations. ? chaque pas qu’une personne fait, les os, les articulations, les muscles, les ligaments et les tendons s’engagent dans un processus de concessions mutuelles. L’anatomie du pied est telle que tous les ?l?ments fonctionnent ensemble, dans le seul but de permettre d’?tre ambulatoire de la mani?re la plus confortable et efficace possible.