Comme d’autres courbatures, une douleur à l’aine peut être causée simplement par une surutilisation ou une tension, ou elle peut être causée par une affection plus grave qui peut nécessiter des soins médicaux. Les athlètes développent souvent une douleur à l’aine après une activité physique excessive ou une activité à laquelle le corps n’est pas habitué. Des douleurs musculaires plus graves peuvent être dues à un muscle déchiré ou tendu, ce qui nécessite un repos suffisant, un glaçage et des étirements. Les conditions plus graves qui peuvent causer des douleurs à l’aine comprennent les hernies, les traumatismes testiculaires, les kystes et les tumeurs. Si la douleur persiste plus de quelques jours ou revient souvent, une affection plus grave peut en être la cause et un médecin doit être consulté.
Lorsque les muscles se fatiguent, ils ont tendance à se contracter. Si le muscle de l’aine se fatigue à cause d’une surutilisation, les muscles de cette zone se resserreront, provoquant une sensation de douleur ou de brûlure dans l’aine et les jambes. Une telle condition peut être facilement traitée en se reposant suffisamment, en appliquant de la glace sur la zone touchée et en buvant beaucoup de liquides. La douleur le lendemain d’un effort physique est courante et tout à fait normale, et la sensation disparaît généralement après quelques jours de repos et de légers étirements. Si la douleur persiste, la douleur à l’aine peut être causée par un muscle déchiré ou tendu.
Une tension musculaire se produit lorsqu’une force supérieure à ce que le muscle peut supporter est appliquée au corps. Le muscle peut alors se contracter ou se contracter, provoquant une tension musculaire. Si les fibres musculaires s’étirent suffisamment pour se séparer les unes des autres, une déchirure musculaire s’est produite. Les deux conditions peuvent souvent être traitées avec beaucoup de repos, de la glace et de légers étirements, bien que des déchirures musculaires plus graves puissent devoir être réparées chirurgicalement. Une déchirure musculaire provoquera une douleur à l’aine très douloureuse; des ecchymoses et un gonflement peuvent survenir et le muscle déchiré peut se tasser à une extrémité du muscle.
Parfois, la douleur à l’aine n’a rien à voir avec les muscles de la région. Une douleur à l’aine peut être le résultat de douleurs menstruelles qui irradient dans l’aine et même les jambes, ou elle peut être le résultat d’une douleur testiculaire due à un traumatisme ou à d’autres conditions. Des affections plus graves, notamment des kystes et des tumeurs, peuvent provoquer des douleurs à l’aine, bien que ce soient des causes moins probables que de simples douleurs musculaires. Si une douleur à l’aine dure plus de quelques jours malgré un repos, des étirements et un conditionnement suffisants, il est peut-être temps de consulter un médecin pour éliminer les causes plus graves.