Les causes les plus courantes de mucosités brunes sont le tabagisme et l’exposition à la fumée secondaire; un certain nombre d’autres problèmes environnementaux comme la pollution de l’air et la poussière peuvent également être à blâmer. Parfois, le régime alimentaire d’une personne peut également déclencher la production de mucosités. Dans les cas plus graves, la cause profonde peut être une infection respiratoire ou un problème pulmonaire, bien que dans ces cas, les mucosités ont tendance à être persistantes, ce qui signifie qu’elles ne disparaissent pas d’elles-mêmes – et qu’elles peuvent en fait s’aggraver à mesure que le temps passe. Les gens sont souvent alarmés lorsqu’ils commencent à tousser des mucosités brunes, mais il y a rarement de quoi s’inquiéter. De même, toute personne qui s’inquiète de son état, en particulier si le flegme s’accompagne d’autres symptômes comme une respiration sifflante ou de la fièvre, devrait généralement obtenir l’avis d’un professionnel de la santé qualifié.
Comprendre le flegme
Le flegme est une substance épaisse et collante qui est parfois expulsée du corps par la toux. Il peut venir dans un certain nombre de couleurs, telles que le blanc, le jaune, le vert et le marron. C’est vraiment similaire au mucus, et en fait de nombreux experts disent que les deux substances sont biologiquement identiques. La différence de titre est souvent liée à l’endroit où chacun se trouve dans le corps, plutôt qu’à sa fonction principale. Sur cette compréhension, le flegme est du mucus qui se produit dans les voies respiratoires et est généralement déclenché par une sorte d’irritant.
Du mucus ou des mucosités se trouvent presque toujours dans la gorge et les poumons, et c’est l’un des principaux moyens par lesquels le corps déplace les particules étrangères comme la poussière à travers les poumons. Les petites particules sont souvent inhalées par accident, et les déplacer est un moyen relativement facile pour le corps de maintenir son efficacité. Les cils pulmonaires, qui sont des cellules qui tapissent les parois pulmonaires, sont l’endroit où le mucus est produit. Ceux-ci contiennent des protubérances ressemblant à des cheveux qui agissent essentiellement pour « balayer » les particules.
Les gens ne remarquent généralement pas leur flegme ou ne savent pas de quelle couleur ils sont jusqu’à ce qu’il y en ait tellement que le corps a besoin d’en expulser. Lorsque quelque chose déclenche une augmentation de la production, les gens se retrouvent souvent à tousser ou à cracher du flegme. Une couleur brune est généralement considérée comme inhabituelle, bien qu’il existe de nombreuses explications possibles.
Préoccupations pour les fumeurs
Le tabagisme est l’une des causes les plus courantes de mucosités de couleur brune. Lorsque les gens consomment régulièrement la fumée de cigarettes, de cigares ou de pipes, dans la plupart des cas, ils respirent plus que de la fumée de nicotine – ils reçoivent également une gamme de résines, de goudrons et d’autres produits chimiques. Ceux-ci ont tendance à rester piégés dans les poumons. Les gros fumeurs crachent souvent une petite quantité de mucus brun, surtout le matin, et dans la plupart des cas, il s’agit simplement d’une partie normale des poumons essayant de se nettoyer et d’expulser les particules étrangères.
Les personnes qui essaient d’arrêter de fumer peuvent également se retrouver à cracher de grandes quantités de mucosités brunes. Après qu’une personne a arrêté de fumer, les cils dans les poumons, qui ont souvent été endommagés ou du moins ralentis par le tabagisme, recommencent à fonctionner à plein potentiel. Ces minuscules projections ressemblant à des cheveux commencent alors à balayer les grandes quantités de mucosités capturées dans les poumons. Ce processus peut durer des mois chez certaines personnes.
Exposition environnementale
Les personnes qui vivent dans des zones où l’air est très pollué peuvent également cracher de temps en temps des mucosités brunâtres. La poussière et la saleté peuvent également être une cause. Lorsque vous nettoyez une pièce poussiéreuse ou que vous travaillez autour de souffler du sable ou de la saleté, de minuscules particules peuvent se coincer dans la gorge. Ce mucus sera alors craché et le flegme résultant apparaîtra brun et granuleux. Dans presque tous les cas, il s’agit d’un état temporaire qui disparaîtra dès que l’exposition sera arrêtée.
Nourriture et boissons
Certains aliments et boissons peuvent faire brunir les mucosités d’une personne. Ceci est généralement inoffensif, même si cela peut être inquiétant. Le chocolat, le vin rouge et les sodas noirs peuvent tous modifier temporairement la couleur des mucosités d’une personne.
Infections et problèmes de santé
Certaines infections respiratoires ou pulmonaires sont des causes plus graves. Habituellement, lorsqu’une personne contracte une maladie respiratoire, les poumons commencent à produire plus de mucus que la normale pour piéger certaines bactéries et autres corps étrangers. Les mucosités brunes sont un signe courant de bronchite chronique, par exemple, et des infections respiratoires plus graves, telles que le cancer du poumon ou l’emphysème, peuvent également être présentes.
Beaucoup de choses peuvent éventuellement y contribuer, mais pour en trouver la cause exacte, il faut presque toujours un examen par un expert médical qualifié. Il est généralement conseillé à toute personne qui s’inquiète des mucosités qu’elle crache, en particulier si le problème persiste depuis un certain temps, de passer un examen médical juste pour écarter des conditions plus graves.