Un téléphone, en particulier lorsqu’il est utilisé souvent tout au long de la journée, peut causer un certain nombre de problèmes au cou et aux épaules. Heureusement, ces blessures peuvent être évitées grâce à une bonne utilisation du téléphone et à l’aide d’accessoires ergonomiques.
L’un des accessoires téléphoniques ergonomiques les plus populaires est le casque téléphonique. Avec le casque ergonomique, les mains de l’utilisateur sont libérées pour continuer à travailler. Il empêche également l’utilisateur d’incliner la tête d’un côté afin de maintenir le téléphone en place entre la tête et l’épaule. Au fil du temps, incliner la tête d’un côté afin de maintenir le téléphone dans cette position peut entraîner une douleur extrême et même des dommages physiques.
Si un casque téléphonique ergonomique n’est pas une option envisageable, un autre accessoire téléphonique qui peut être utilisé est un support de téléphone rembourré. Ce pad est fixé à l’arrière du téléphone. Essentiellement, cela épaissit le téléphone et lui permet d’être plus confortablement posé sur l’épaule. En conséquence, l’utilisateur n’a pas besoin d’incliner la tête aussi loin pour maintenir le téléphone en place.
Même avec cet accessoire, certaines personnes ont tendance à trop serrer le téléphone, ce qui peut entraîner des douleurs au poignet. Par conséquent, l’utilisation d’accessoires ergonomiques ne suffit pas à elle seule à empêcher la douleur de se développer lors de l’utilisation du téléphone. Il est également important que l’utilisateur fasse attention à la façon dont il utilise le téléphone et corrige les mauvais comportements. Il n’est pas nécessaire d’utiliser beaucoup de force pour tenir un téléphone, et en fait, le poignet doit être maintenu dans une position aussi neutre que possible.
Un bras pour téléphone est également un accessoire ergonomique avantageux, car il permet de garder le téléphone à portée de main. Un bras de téléphone est simplement un type spécial de support conçu spécifiquement pour un téléphone. Le support est capable de s’étendre et d’être positionné à un endroit qui garde le téléphone à portée de main, tout en gardant le téléphone hors du poste de travail. Dans le cas du bras téléphonique télescopique, il est également possible d’étendre le bras et de faire pivoter la plate-forme à 360°.