La papaye a un certain nombre d’avantages importants pour la santé, et ils peuvent être réalisés de différentes manières – manger le fruit est souvent le moyen le plus direct d’en bénéficier, mais les résultats sont souvent plus lents que lorsque les huiles sont extraites et utilisées sous des formes hautement concentrées, ou lorsque d’autres parties de la plante, en particulier l’écorce et les feuilles, sont utilisées en médecine. En plus d’améliorer la santé globale et la fonction immunitaire, la plante pourrait également aider à lutter contre des conditions plus graves. Les chercheurs médicaux ont noté une forte concentration de propriétés antioxydantes dans la chair et les graines, ce qui fait du fruit un bon choix pour ceux qui recherchent des remèdes naturels pour certains cancers et d’autres conditions qui seraient exacerbées par la présence de radicaux libres dans le corps. Les propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires du fruit ont également conduit à son utilisation dans le traitement de tout, de la douleur arthritique aux parasites. Ceux qui sont attachés aux bienfaits pour la santé de la papaye ont signalé un certain nombre d’autres avantages accessoires, notamment des choses comme guérir l’impuissance et soulager les nausées. Ces avantages ne sont pas répandus et sont généralement considérés comme dépendant beaucoup de l’individu en question.
Bases sur les fruits
Le fruit de la papaye est un produit de l’arbuste nord-américain connu scientifiquement sous le nom d’Asimina triloba. La plante est un parent génétique du fruit de la papaye plus communément connu, qui pousse dans les climats tropicaux; A. triloba, en revanche, est limité à une bande de la région médio-atlantique des États-Unis, caractérisée par un climat plus tempéré et des hivers souvent très froids. Les fruits de la papaye sont oblongs et mesurent généralement environ 6 pouces (16 cm) de longueur. La majorité de leurs nutriments se trouvent dans l’intérieur charnu et les graines, mais la peau peut également être utilisée à des fins médicinales, tout comme les feuilles, l’écorce et même les racines de la plante. Beaucoup dépend de l’objectif visé.
Lissage et hydratation de la peau
La papaye est souvent considérée comme un traitement « miracle » pour les personnes souffrant d’affections cutanées sévères telles que l’acné et l’eczéma. Les patients frottent généralement des crèmes et des extraits de papaye concentrés sur leur peau pour obtenir les meilleurs résultats, bien que parfois, le simple fait de frotter la peau des fruits sur les zones touchées puisse apporter un soulagement. Il a également été démontré que l’huile de papaye réduit la cellulite et peut raffermir et lisser la peau en stimulant la production de collagène.
Propriétés anti-inflammatoires
Les propriétés anti-inflammatoires de la papaye en font la plupart de ses parties de bons traitements naturels pour les troubles inflammatoires tels que la polyarthrite rhumatoïde et l’arthrose. La consommation régulière des huiles contenues dans les fruits et les feuilles peut aider à soulager l’inflammation et la douleur associées aux conditions arthritiques. La papaye peut également aider à traiter les blessures courantes des articulations et des muscles.
En tant qu’antioxydant
De plus, la plante papaye est riche en composés naturels qui contiennent des propriétés anticancéreuses. La recherche a suggéré que les extraits de la plante papaye peuvent réduire considérablement les tumeurs chez les patients cancéreux. Il peut également soulager les nausées et autres effets secondaires de la chimiothérapie. Des études animales ont également montré que les composés chimiques de la plante peuvent être efficaces pour abaisser la glycémie ainsi que pour abaisser le cholestérol, ce qui, en plus d’améliorer la santé globale, pourrait également aider à soulager un certain nombre de maladies internes et peut être utile pour prévenir le cœur attaque, accident vasculaire cérébral et artériosclérose.
Calmer les problèmes respiratoires
Les praticiens de la médecine naturelle prescrivent parfois aussi la papaye pour le soulagement des problèmes respiratoires, mais dans ces cas, le plus grand avantage vient souvent de l’inhalation de la plante plutôt que de la manger ou de l’utiliser localement. Les asthmatiques peuvent trouver un soulagement lors d’une crise d’asthme en inhalant la fumée produite par la combustion des feuilles de papaye séchées.
Élimination des parasites
La papaye a un certain nombre de propriétés insecticides naturelles et s’est avérée être une alternative efficace pour débarrasser le corps des parasites. Les personnes qui souffrent de vers intestinaux peuvent mâcher des graines de papaye pour expulser les parasites. Des shampooings contenant un extrait de papaye sont parfois également recommandés pour les patients atteints de poux et de lentes.
Autres avantages accessoires
Il y a parfois aussi un certain nombre d’avantages accessoires qui peuvent tous varier beaucoup d’une personne à l’autre. Chez certaines personnes, le fruit et ses extraits peuvent renforcer la vue et protéger contre le développement de la cataracte. Le fruit de la papaye peut également aider à la digestion en décomposant les protéines et en favorisant la production d’enzymes digestives, et il aide à prévenir les ballonnements, soulage l’indigestion chronique et freine la diarrhée. Chez de nombreuses personnes, on pense également qu’il soulage les nausées, la constipation et les maux de dents, qu’il peut réduire le risque d’emphysème chez les fumeurs et qu’il est même considéré comme un traitement contre l’impuissance. D’autres avantages pour la santé de la papaye incluent ses capacités à augmenter l’énergie, la vitalité et aider à maintenir la santé globale.