Les dangers de l’exposition aux UV sont nombreux et continuent malheureusement d’être ignorés par un certain nombre de personnes. Cette lumière UV, qui ne peut pas être vue et qui est présente à tout moment de la journée ou utilisée spécifiquement pour des choses comme le bronzage, pose de nombreux risques pour la santé. Ces risques ne semblent pas évidents juste au moment où une personne sort sans crème solaire, lunettes de soleil ou vêtements de protection ou entre dans une cabine de bronzage. Un rappel peut être utile pour faire les bons choix en matière d’exposition aux UV.
L’un des principaux dangers de l’exposition aux UV est qu’il a la capacité de provoquer tous les types de cancer de la peau. Les personnes peuvent contracter des carcinomes épidermoïdes ou basocellulaires, qui restent généralement à un endroit et ne métastasent pas (se propagent) à d’autres parties du corps. Certains d’entre eux peuvent devenir très gros et causer des cicatrices considérables lorsqu’ils sont retirés.
Le risque beaucoup plus grand est de développer un mélanome. Contrairement aux cancers basocellulaires et épidermoïdes, la présence d’un mélanome peut être fatale. Le cancer métastase et peut se déplacer vers d’autres parties du corps, formant finalement des excroissances cancéreuses sur les organes vitaux. Lorsque les gens attrapent un mélanome tôt, ils peuvent être en mesure d’endiguer l’évolution de cette terrible maladie, mais beaucoup de gens n’attrapent ces cancers que lorsqu’ils sont complètement avancés en interne et qu’ils affectent plusieurs organes. Cela peut être une maladie dévastatrice qui fait plus que sa juste part de vies, et elle est principalement causée par l’exposition aux UV, en particulier tout au long de la vie.
Les cancers de la peau ne sont pas les seules maladies potentielles d’exposition aux UV. Un certain nombre de maladies de détérioration des yeux sont liées à un rayonnement constant. Il s’agit notamment de la dégénérescence maculaire, qui peut entraîner la cécité, en particulier avec l’âge. Il y a des indications que certaines formes de cataracte peuvent également se développer à la suite d’une exposition aux UV. Les gens peuvent également avoir un cancer de la peau autour des yeux, ce qui peut modifier le champ de vision ou l’apparence des yeux.
Le monde occidental a tendance à être une culture de la jeunesse, où l’apparence jeune est prisée. L’exposition aux UV rend cela beaucoup plus difficile car elle fait vieillir la peau plus rapidement. Ironiquement, dans le même temps, de nombreuses personnes choisissent de bronzer à l’extérieur ou d’utiliser des cabines de bronzage, ce qui est très déconseillé. Bien que l’exploitation de ces cabines soit toujours légale, de grands groupes médicaux condamnent le bronzage comme une pratique qui pourrait non seulement favoriser le vieillissement, mais aussi favoriser le cancer de la peau. Au lieu de cela, un certain nombre de groupes médicaux recommandent des crèmes autobronzantes, dont certaines sont très attrayantes.
Compte tenu du risque d’exposition aux UV et du risque très réel de décès et de cécité, beaucoup de gens sont soucieux d’éviter trop de soleil. Le meilleur conseil est d’utiliser les niveaux recommandés de crème solaire sur toutes les zones exposées, de porter des vêtements de protection comme des manches longues, des pantalons, des chapeaux et des lunettes de soleil, et d’éviter de passer trop de temps à l’extérieur pendant les heures de soleil de midi, souvent identifiées entre environ dix et trois, bien que cela puisse varier. Il est particulièrement important de respecter ces règles avec les enfants ; leur peau est beaucoup plus vulnérable aux dommages.