Le trouble de stress post-traumatique, également connu sous le nom de TSPT, peut provoquer un certain nombre de symptômes comportementaux. Alors que la psyché tente de gérer les séquelles d’un traumatisme physique ou mental, un comportement de TSPT peut apparaître, justifiant des soins thérapeutiques. Certains des types de comportement de TSPT les plus courants comprennent des symptômes d’évitement ou de détachement et une sensibilité émotionnelle accrue. Bien que cela ne soit pas toujours visible à l’extérieur, les personnes atteintes d’un trouble de stress post-traumatique peuvent également faire des cauchemars vifs ou ressentir des flashbacks du traumatisme.
Une stratégie que l’esprit peut employer à la suite d’un traumatisme est le détachement. Certains signes de comportement du SSPT incluent le refus de parler du traumatisme, la perte d’intérêt pour les activités appréciées auparavant et le changement ou l’abandon des routines régulières. Les relations avec les amis proches et les membres de la famille peuvent devenir tendues en raison du comportement du SSPT ; les victimes peuvent avoir des difficultés à établir des relations avec leurs proches ou commencer à rompre les liens affectifs afin de se détacher davantage. Bien que l’esprit puisse avoir besoin de s’éloigner temporairement de l’expérience d’un traumatisme, les symptômes d’évitement peuvent nuire considérablement aux relations personnelles et aux objectifs de carrière au fil du temps. De plus, une personne engagée à éviter le traumatisme peut avoir des difficultés à guérir, car elle est incapable de s’attaquer à la source de la douleur psychologique.
Certains comportements de TSPT se manifestent par une hypersensibilité ou par des états émotionnels accrus. Les personnes atteintes du SSPT peuvent avoir du mal à contrôler leur humeur, se mettre en colère de manière disproportionnée à cause de petits problèmes et avoir des accès d’émotions intenses. Certains peuvent éprouver un niveau accru de paranoïa concernant la sécurité personnelle et peuvent se sentir extrêmement mal à l’aise dans des situations dangereuses ou paniquer lorsqu’ils sont surpris. Dans certains cas, un comportement émotionnel accru du TSPT peut entraîner des changements dans la consommation d’alcool ou de drogues et peut être une porte d’entrée vers la dépendance.
L’un des symptômes les plus courants du SSPT est l’incapacité de se souvenir du traumatisme sans revivre l’expérience. Un patient TSPT peut revenir sur les événements plusieurs fois par jour, non seulement en se souvenant de ce qui s’est passé, mais aussi en éprouvant le stress émotionnel, et même la douleur physique, chaque fois que le traumatisme est revécu. Certains peuvent également éprouver des cauchemars récurrents vifs du traumatisme, entraînant des troubles du sommeil. Les signes extérieurs des flashbacks du SSPT peuvent inclure un changement dans les habitudes respiratoires, la transpiration, l’incapacité à se concentrer et d’autres symptômes d’anxiété. Une personne qui vit un cauchemar lié au SSPT peut se débattre ou parler pendant son sommeil, avoir peur de s’endormir et peut être incapable de se débarrasser du cauchemar une fois réveillée.
Un comportement de TSPT peut indiquer qu’une personne a de la difficulté à gérer un traumatisme de manière saine. Même avec une intervention thérapeutique, les victimes de traumatismes peuvent mettre des mois, voire des années, à maîtriser les symptômes comportementaux de cette maladie. En plus de créer un environnement sûr dans lequel parler d’une expérience traumatisante, la thérapie peut donner aux victimes de traumatismes un débouché pour discuter de leurs symptômes et concevoir des stratégies pour gérer chaque problème.