Les culturistes recherchent constamment des suppléments qui aident à générer la croissance musculaire et à réduire la fatigue. Les suppléments d’oxyde nitrique sont utilisés comme booster d’énergie avant l’entraînement. L’oxyde nitrique aide à augmenter la fréquence cardiaque et à produire un flux vasculaire plus fort. Cela permet de soulever plus facilement des poids lourds pendant une période prolongée. L’utilisation de ce supplément permet à l’athlète d’effectuer des entraînements plus intenses, ce qui génère plus de croissance musculaire.
La plupart des suppléments d’oxyde nitrique sont généralement fabriqués à partir de L-arginine. Il s’agit d’un acide aminé qui aide le corps à produire de la créatine et favorise un flux sanguin supplémentaire en relaxant les vaisseaux sanguins. Cela aide à l’endurance générale et à l’énergie, car plus d’oxyde nitrique produit de l’oxygène supplémentaire.
De nombreux hommes utilisent des suppléments de L-argine pour traiter la dysfonction érectile. Ce supplément aide à la circulation sanguine dans tout le corps. Un individu doit prendre ce médicament quotidiennement pour ce trouble. Ce dosage quotidien est différent des autres médicaments tels que le Viagra qui peuvent être pris en cas de besoin.
De fortes doses de suppléments d’oxyde nitrique produisent généralement une libération d’hormone de croissance humaine (HGH). C’est un autre avantage pour les culturistes lorsqu’ils prennent ce supplément. La plupart des gens doivent prendre 10 à 30 grammes par jour avant de recevoir de l’HGH supplémentaire.
Les suppléments d’oxyde nitrique peuvent également aider le corps à guérir les plaies. En effet, le supplément aide le corps à synthétiser des protéines qui peuvent créer une meilleure récupération et une meilleure croissance cellulaire. La L-argine est utilisée depuis de nombreuses décennies pour aider les patients à guérir les tissus cicatriciels et les plaies graves.
La L-argine a plusieurs effets secondaires documentés. Ceux-ci incluent des problèmes d’estomac, des maux de tête, une baisse de la pression artérielle et des problèmes respiratoires. Lors du démarrage d’un supplément d’oxyde nitrique, il est important de surveiller le corps pour tout effet secondaire. Ceux-ci doivent être documentés en fonction de la prise du supplément et interrompus si les effets secondaires ne se dissipent pas.
De nombreux aliments naturels aident également à produire de l’oxyde nitrique dans le corps humain. Ceux-ci comprennent les arachides, les noix, les amandes et les graines de tournesol. La plupart des produits alimentaires ne génèrent que quelques grammes de L-argine par portion, il faut donc consommer de grandes quantités de ces aliments pour ingérer une dose supplémentaire.
Soulever des poids tout en prenant des suppléments d’oxyde nitrique présente plusieurs avantages. Les ingrédients contenus dans ce supplément aident à produire un entraînement plus intense, ce qui aide le corps à se développer plus rapidement. En empilant des suppléments d’oxyde nitrique avec de la créatine, l’haltérophile peut créer un état métabolique qui générera une croissance et une récupération musculaires plus rapides.