Qu’est-ce que la diastase ?

La diastase est un terme médical qui fait référence à la séparation anormale de groupes musculaires ou d’autres structures anatomiques. L’une des formes les plus courantes est le diastasis rectus, également connu sous le nom de diastasis abdominal, qui affecte fréquemment les femmes enceintes ou en post-partum. Cependant, il peut également survenir chez les nouveau-nés en raison d’un développement incomplet des muscles abdominaux. Dans les deux cas, la condition est caractérisée par une séparation des muscles au point où ils sont normalement joints par la bande de tissu conjonctif appelée linea alba.

Chez les femmes enceintes ou en post-partum, la séparation des muscles abdominaux se produit en raison de l’expansion de la région en réponse à la croissance de l’utérus. Il peut également survenir à la suite d’un effort physique soudain, intense ou répété. La séparation produit généralement un renflement semblable à une crête qui peut être ressenti à la main ou, dans certains cas, peut même être visiblement apparent. Chez les femmes post-partum, un auto-test simple pour vérifier cette condition consiste à s’allonger sur le sol avec les genoux pliés et une main sur l’abdomen tout en soulevant légèrement la tête et les épaules, comme si vous veniez de commencer un exercice de redressement assis ou de crunch. Si un espace est détecté à la main qui est plus de deux doigts de largeur, alors la condition est probablement présente.

Une affection connexe connue sous le nom de diastasis de la symphyse pubienne peut également avoir un impact sur les femmes enceintes ou en post-partum. Cette condition est caractérisée par une séparation exagérée des os pelviens. Normalement, des hormones telles que la relaxine sécrétée pendant la grossesse déclenchent l’étirement des ligaments fibreux soutenant les os pelviens, provoquant une séparation entre eux d’une moyenne avant la grossesse de 0.20 pouce (5 mm) à 0.35 pouce (9 mm) pour s’adapter à une croissance bébé et faciliter l’accouchement. L’expansion des os au-delà de cette plage, ou une séparation complète due à un traumatisme physique ou à une blessure, entraîne généralement une altération des mouvements et une douleur chronique. La condition est généralement traitée par l’application d’une ceinture pelvienne et d’un repos au lit ou, dans certains cas, par une fixation chirurgicale pelvienne.

L’intervention chirurgicale pour remédier à la séparation des muscles abdominaux survenant après l’accouchement est également parfois abordée avec l’abdominoplastie, une procédure communément reconnue comme une abdominoplastie. Cependant, à moins qu’une déchirure de hernie ou une séparation complète des muscles ne soit indiquée, la plupart des femmes récupèrent naturellement en s’engageant dans des exercices réguliers destinés à cibler l’abdomen. Au besoin, la femme peut choisir de consulter un thérapeute spécialisé en physiothérapie et en traitement des troubles musculo-squelettiques.

En règle générale, la diastase abdominale chez les nouveau-nés n’est pas préoccupante, car la maladie se corrige d’elle-même à mesure que l’enfant mûrit physiquement. Cependant, si une hernie est présente dans la paroi abdominale, une chirurgie correctrice peut être indiquée. Il convient également de noter que, bien que cette affection soit assez courante chez les nouveau-nés, elle survient plus fréquemment chez les bébés prématurés et ceux d’origine afro-américaine.