Qu’est-ce que la sensibilité au rejet ?

La sensibilité au rejet est un état psychologique caractérisé par une hypersensibilité au rejet. Il apparaît généralement chez les personnes atteintes de diverses affections névrotiques comme le trouble de la personnalité limite, et il peut être extrêmement débilitant pour les personnes qui en souffrent. Le traitement intègre généralement le traitement de la maladie névrotique sous-jacente à une thérapie par la parole pour discuter et surmonter les perceptions de rejet et d’indignité.

Une personne atteinte de cette condition a tendance à être extrêmement sensible au rejet, le percevant souvent là où il n’existe pas. Par exemple, en apprenant qu’un groupe d’amis est sorti sans elle, une femme sensible au rejet pourrait penser que ses amis ne l’aimaient pas, alors que ce n’est pas le cas. Sa perception du rejet, cependant, pourrait la conduire à être en colère ou agressive, mettant l’accent sur sa relation avec ses amis.

Les personnes qui souffrent de ce problème souffrent également d’une peur anormale dans les situations où le rejet est une possibilité. Ils peuvent être extrêmement angoissés à l’idée d’inviter quelqu’un à sortir, par exemple, ou à l’idée de rencontrer de nouvelles personnes. Cette anticipation peut mettre en place une prophétie auto-réalisatrice, où la personne se comporte étrangement par peur, créant ainsi une situation dans laquelle elle est rejetée, confirmant les peurs précédentes.

En cas de rejet réel, les personnes sensibles au rejet ont tendance à réagir de manière excessive, parfois assez violemment. En plus d’être désagréable pour toutes les personnes impliquées, cette réaction excessive peut également contribuer à créer une prophétie auto-réalisatrice dans laquelle le rejet sera vécu encore et encore lorsque les membres du groupe social de la personne apprendront qu’elle est instable.

Alors que de nombreuses personnes peuvent penser au rejet spécifiquement dans le sens d’un rejet romantique, la sensibilité au rejet peut également frapper les gens lorsqu’ils interagissent avec des pairs, des collègues et d’autres. Il n’est pas non plus limité aux personnes en position d’impuissance ; il est tout aussi susceptible de frapper une jeune fille timide de 16 ans qu’il ne l’est de tourmenter un professeur de 50 ans. Souvent, les gens ignorent à quel point cette maladie affecte gravement leur vie jusqu’à ce qu’ils commencent à recevoir un traitement pour cela, ce qui modifie radicalement leur perception du monde.

Lorsqu’ils traitent avec quelqu’un qui a ce problème, il peut être utile que les individus se souviennent que des actions apparemment inoffensives peuvent être perçues comme des affronts. Il est parfois utile de souligner que quelque chose n’est pas un rejet si une personne sent que quelqu’un d’autre semble bouleversé par cela. Les personnes proches d’une personne atteinte de cette maladie voudront peut-être l’encourager à suivre une thérapie.