Qu’est-ce que le deuxième chakra ?

Dans les philosophies hindoue, bouddhiste et New Age, le corps humain possède une série de sept centres énergétiques majeurs correspondant à des points du corps. Ces réservoirs d’énergie, appelés chakras, régissent chacun un aspect différent de la santé. Les chakras et le corps physique s’affectent de manière égale ; les dommages causés à l’un se refléteront dans l’autre. On pense que le deuxième chakra, ou chakra sacré, est responsable de la sexualité et des organes sexuels.

Les sept chakras sont situés le long de la colonne vertébrale, et la plupart des traditions les placent comme suit : base de la colonne vertébrale, sous le nombril, plexus solaire, cœur, gorge, centre du front et couronne de la tête. Le chakra sacré est situé sous le nombril ; parce que les chakras sont classés du plus bas au plus élevé, c’est aussi le deuxième chakra. Ce chakra joue un rôle important dans le travail énergétique.

Aussi appelé Svadhisthana, le deuxième chakra régit la sexualité et les sentiments de bien-être lorsqu’il est en équilibre avec le reste des centres énergétiques. Si le chakra est trop faible, une personne peut ressentir une déconnexion émotionnelle, une perte d’intérêt pour le sexe ou d’autres symptômes. Physiquement, on dit que Svadhisthana régit les reins et les organes sexuels ainsi que le passage des liquides à travers le corps. Lorsqu’il est déséquilibré, ce chakra causerait des problèmes avec les organes sexuels, tels que le cancer de la prostate.

L’équilibre du deuxième chakra peut être accompli par la méditation, des exercices de respiration profonde et boire beaucoup d’eau, entre autres méthodes. Une technique de méditation pour dynamiser le chakra consiste à le visualiser comme une boule de lumière orange flottant légèrement en dessous du nombril, recevant plus d’énergie lors de l’inhalation. L’élément associé au chakra est l’eau, et sa couleur est orange ; par conséquent, manger ou boire des aliments orange peut redynamiser Svadhisthana. Les cristaux et les pierres de guérison peuvent également aider à la méditation et à la guérison.

Le deuxième chakra est principalement associé à la cornaline, au corail et à l’ambre en tant que pierres de guérison. Pour renforcer la connexion d’une pierre avec le chakra, l’immerger dans un verre d’eau pendant la nuit l’harmonise à l’élément eau. Le tenir dans la main gauche près du nombril pendant la méditation provoque le transfert de l’énergie de guérison de la pierre dans le corps et jusqu’au chakra; tenir la pierre dans la main droite permet à l’excès d’énergie de s’écouler dans la pierre pour une utilisation ultérieure. Une fois la pierre utilisée, elle doit être soigneusement lavée et placée dans un endroit sûr pour empêcher l’énergie négative de l’atteindre.