Les ligaments ronds se trouvent dans tout le corps à trois endroits différents. Chez tous les humains, on trouve des ligaments ronds divisant le foie en sections médiale et latérale, à la tête du fémur dans la jambe et dans le coude. Chez les femmes, des ligaments ronds entourent l’utérus dans la région pelvienne, ce qui peut provoquer des douleurs pendant la grossesse. Le terme médical « douleur ligamentaire ronde » fait référence à cet étirement des ligaments ronds utérins.
La douleur causée par l’étirement des ligaments ronds est très fréquente pendant la grossesse et commence vers le deuxième trimestre et dure jusqu’à la fin de la grossesse. Au fur et à mesure que l’utérus se dilate pour accueillir le fœtus en croissance, les ligaments ronds sont tendus. Bien qu’habituellement épais, un ligament rond étiré pendant la grossesse devient long et fin, comme un élastique étiré. Pendant l’étirement, les fibres nerveuses voisines peuvent être tirées et tirées, ce qui cause l’inconfort. Les nerfs se contracteront en fait et provoqueront une contraction ou une crampe musculaire, bien que la douleur cessera dès que le spasme se terminera.
Les femmes enceintes qui souffrent de douleurs ligamentaires rondes ont tendance à ressentir le plus de tension sur le côté droit de leur abdomen, bien que la douleur puisse être ressentie des deux côtés et le long de la largeur du bassin. C’est parce que l’utérus en croissance a tendance à tourner légèrement vers la droite. Sinon, le motif de la douleur du ligament rond interne suit la zone qui pourrait délimiter un bikini échancré, de l’aine le long des côtés des hanches. Les femmes ressentent généralement une douleur aux ligaments ronds lorsqu’elles font de l’exercice, se lèvent soudainement, ajustent leur position, éternuent brusquement, toussent ou rient. C’est une douleur aiguë et lancinante ou une douleur sourde, mais elle ne devrait durer que quelques secondes.
La douleur qui accompagne l’étirement des ligaments ronds est normale et non préoccupante pendant la grossesse. Des positions de repos et de changement lent devraient aider à améliorer cette douleur, ainsi que des exercices d’étirement comme l’arrondi du dos sur les mains et les genoux. Il est également possible de prévenir la douleur en pliant et en fléchissant les hanches pendant un éternuement, une toux ou un rire. Si la douleur ne s’atténue pas après quelques instants, ou devient sévère, cela pourrait être un autre problème et devrait être évalué par un médecin dès que possible. Si de la fièvre, des frissons, une miction douloureuse, des saignements ou quatre contractions ou plus par heure surviennent, cela n’est probablement pas lié aux ligaments ronds et une attention médicale doit être recherchée immédiatement.