Le travail du dos est un type de travail qui se caractérise par une douleur irradiante dans le bas du dos qui persiste après les contractions. Ce type de travail est extrêmement courant et il existe un certain nombre de théories sur ses causes, ainsi qu’un certain nombre de solutions pour faire face à la douleur du travail du dos. En règle générale, il n’est pas nocif, même s’il peut être douloureux, et il n’est pas considéré comme un signe de danger pour la mère ou le bébé. Cependant, parce que c’est inconfortable, la plupart des gens essaient de traiter la douleur.
Une théorie courante sur le travail du dos est qu’il est causé par la position du bébé, ce qui pourrait exercer un stress sur la colonne vertébrale de la mère qui travaille. Cela peut aussi être causé par la position de la mère, car certaines positions sont plus confortables pour le travail que d’autres. Certains professionnels de la santé pensent également que ce type de travail pourrait être causé par les crampes douloureuses des contractions, soulignant le fait que de nombreuses femmes ressentent des douleurs lombaires similaires pendant la menstruation.
Quelle que soit la cause, il existe plusieurs façons d’aborder le travail du dos. L’une des choses qui peuvent être faites est de changer de position. Les femmes ne devraient pas travailler sur le dos si elles subissent un travail du dos, car cela peut augmenter la douleur, et elles devraient essayer de se déplacer. Se déplacer peut soulager la pression sur la colonne vertébrale et repositionner le bébé s’il est à l’origine du problème. Marcher, s’accroupir, se balancer sur les mains et les genoux et utiliser un ballon de naissance peuvent tous aider à soulager la douleur.
Des recherches ont également montré que les massages et les massages du dos peuvent soulager la douleur, tout comme les compresses chaudes ou froides. Lors de l’utilisation de compresses, une serviette doit être utilisée comme rembourrage, pour éviter d’exposer la peau directement au froid, et les compresses peuvent être alternées selon la réponse de la mère. Dans les cas graves, une péridurale ou une anesthésie peut être proposée pour minimiser la douleur.
Comme vous pouvez l’imaginer, le signe précoce du travail du dos est une douleur dans le bas du dos qui apparaît avec et sans contractions. Communiquer sur ce symptôme avec une sage-femme ou un médecin est très important. Parce que le travail du dos est imprévisible, il ne peut généralement pas être évité, mais une action rapide lorsque les signes sont repérés peut considérablement diminuer la douleur et l’inconfort, rendant l’accouchement beaucoup plus agréable pour le parent et l’enfant.