Qu’est-ce que l’haphephobie?

L’haphéphobie est une peur intense et souvent irrationnelle d’être touché ou d’entrer en contact physique avec d’autres personnes, quelle que soit cette autre personne. Comme d’autres types de phobies, il s’agit d’un trouble psychologique qui se manifeste par un certain nombre de réponses physiologiques. Il s’agit d’un trouble relativement rare et rare, bien qu’il puisse être exceptionnellement débilitant pour une personne qui en souffre en raison de la nature de la peur. L’haphéphobie est généralement traitée comme les autres phobies par le biais de thérapies comportementales et cognitives, qui impliquent souvent d’essayer de déterminer une cause profonde, puis de traiter ces causes.

Également appelée aphéphobie et haptéphobie, l’haphéphobie est une peur généralement causée soit par des stimuli irrationnels, soit par un traumatisme subi par une personne. Cette phobie se manifeste par une peur intense et une panique causées par le fait d’être touché, et cela se produit généralement quelle que soit la personne qui touche la personne souffrant de cette maladie. Quelqu’un peut être incapable d’embrasser ses propres parents ou son conjoint sans faire face à des sentiments intenses de peur ou d’anxiété résultant de l’interaction physique. La peur causée par l’haphephobie peut se manifester de manière physique chez une personne, telle qu’une transpiration accrue, une respiration et un rythme cardiaque rapides, et des actions réflexes telles que le recul physique au toucher d’une personne.

Il existe généralement deux causes profondes de l’haphephobie, bien que ces causes générales se manifestent souvent en raison d’un grand nombre de raisons différentes. L’une des principales causes de l’haphephobie est un incident traumatisant qu’une personne subit, tel que la violence physique ou les abus sexuels. De nombreux jeunes victimes d’abus sexuels manifesteront une peur d’être touchés et reculeront avec des sentiments de panique ou de dégoût lorsqu’ils seront touchés physiquement par quelqu’un.

Ce trouble peut également être causé par une peur purement irrationnelle qui n’a aucun fondement dans les événements de la vie d’une personne, mais agit plutôt comme une réponse de fuite ou de combat à un stimulus inapproprié. Chez de nombreuses personnes, il existe une réponse au contact physique avec une personne inconnue basée sur un besoin d’espace privé pour assurer la sécurité personnelle. Cette méfiance ou cette protection, cependant, est généralement détendue autour des personnes que quelqu’un connaît ou en qui l’on a confiance, mais une personne souffrant d’haphephobie n’est pas capable de contrôler cette réponse.

L’haphephobie est généralement traitée de manière similaire aux autres phobies. La thérapie cognitive est souvent utilisée pour tenter de déterminer la racine de cette peur, surtout lorsqu’il y a une cause réelle telle que la maltraitance ou la violence. La thérapie comportementale est également généralement utilisée pour aider une personne à apprendre à contrôler son comportement et à apprendre à connecter des stimuli à une réponse appropriée.