Un rameur magnétique utilise des aimants puissants afin d’ajuster le niveau de résistance de l’utilisateur. Il existe différents types de rameurs tels que la résistance magnétique, à piston et à air. Chacun utilise une méthode différente pour fournir une résistance. Deux avantages des rameurs magnétiques sont qu’ils offrent un entraînement beaucoup plus fluide et sont plus silencieux que les autres types.
Contrairement à d’autres types de rameurs, les rameurs magnétiques permettent à l’utilisateur de changer de résistance rapidement et facilement. Être capable de personnaliser un entraînement en fonction des niveaux de forme physique et de la force de l’utilisateur est important pour l’efficacité ainsi que pour réduire le risque de blessure. Un rameur magnétique est également parfait pour un usage domestique car ces équipements sont souvent presque complètement silencieux lorsqu’ils sont utilisés.
Le principal inconvénient des rameurs magnétiques est que les appareils ne peuvent pas être repliés. D’autres types de rameurs sont pliables pour permettre un rangement facile même dans les petits espaces. En raison de la nature d’un rameur magnétique, il nécessite généralement un long rail et occupe donc une grande surface. Pour cette raison, il ne convient pas à une utilisation comme rameur portable.
Outre les caractéristiques de base d’un rameur, il existe des extras qui peuvent être inclus. Par exemple, certains rameurs sont équipés d’un ordinateur intégré pour suivre la vitesse, la distance et le temps. Certains peuvent également inclure un moniteur de fréquence cardiaque.
L’utilisation d’un rameur magnétique est l’une des meilleures méthodes pour se mettre en forme sans exercer une pression excessive sur les articulations. L’aviron est considéré comme un entraînement efficace à faible impact pour brûler des calories et développer des muscles. Il est important de pouvoir changer le niveau de résistance sur un rameur magnétique car cela permet à l’utilisateur d’obtenir un entraînement au bon niveau sans avoir à se soucier de surmener les muscles et les articulations. Les rameurs utilisent également plusieurs muscles, ce qui permet un entraînement complet du corps.
D’autres types de rameurs incluent la résistance du piston et la résistance de l’air. Le rameur à piston utilise l’hydraulique pour fournir une résistance qui permet aux fabricants de construire des rameurs plus petits que les autres types. Les rameurs à piston sont également pliables.
Les rameurs à résistance pneumatique, quant à eux, utilisent l’énergie générée par le rameur pour créer la résistance. Cela signifie que lorsque le rameur augmente le rythme, la résistance augmente également. Les rameurs à résistance pneumatique sont similaires aux rameurs magnétiques en ce sens qu’ils ne peuvent pas être pliés.