Le tendon du sus-épineux est le muscle qui traverse latéralement le haut de l’épaule et relie l’omoplate, ou omoplate, à la partie supérieure du bras, ou humérus. C’est l’un des quatre muscles de la coiffe des rotateurs, et son but est de lever le bras au niveau de l’épaule. Les trois autres muscles de la coiffe des rotateurs permettent la rotation de l’épaule dans n’importe quelle direction et assurent la stabilité de l’épaule. Le tendon du sus-épineux est sensible à l’inflammation, aux déchirures et aux foulures. Plus courantes chez les athlètes qui pratiquent des sports impliquant des mouvements de lancer, tels que le tennis et le football, ces blessures peuvent survenir à tout âge.
Tous les tendons qui composent la coiffe des rotateurs entourent, enserrent et protègent l’épaule des forces gravitationnelles du poids du bras. Le tendon du supraspinatus en particulier, qui a environ la largeur d’un pouce, aide à stabiliser la tête de l’humérus contre la cavité de l’omoplate et crée un ajustement parfait à rotule. Ce tendon permet au muscle d’enlever le haut du bras ou de l’éloigner latéralement du corps, ce qui permet au bras de battre des ailes comme un oiseau en vol.
Le tendon du sus-épineux est particulièrement vulnérable à la tendinite, qui est une inflammation du tendon, ainsi qu’au tendineux, ou rupture du tendon. Lorsque le tendon du sus-épineux est surmené par une activité intense telle que le transport de charges lourdes, une douleur peut être ressentie au milieu de l’arrière de l’épaule. La douleur peut également descendre jusqu’à l’avant-bras et être confondue avec le tennis elbow.
Une autre affection commune au tendon du sus-épineux est appelée syndrome de conflit. Cela peut se produire si l’os de l’acromion le long du haut de l’épaule pince le tendon lorsque le bras est levé vers l’avant ou vers le haut. Des pincements répétés peuvent éventuellement affaiblir la fonction du tendon et provoquer sa rupture. Dans la plupart des cas, cette condition nécessite un traitement chirurgical.
Une tendinite du tendon du sus-épineux peut également résulter du sommeil sur l’épaule, provoquant un pincement de la coiffe des rotateurs. Cela peut souvent causer de la douleur lorsque vous atteignez quelque chose au-dessus du niveau des épaules. Des exercices de physiothérapie pour renforcer et tonifier les muscles peuvent généralement résoudre la douleur. Si la douleur persiste, une mauvaise irrigation sanguine peut être à l’origine d’une maladie plus chronique. Dans ces cas plus graves, les médecins peuvent opter pour un traitement de prolothérapie, une thérapie par injection qui produit du nouveau collagène qui resserre le tendon et le rend plus fort.