Escolher o melhor grupo de apoio para a síndrome do intestino irritável (SII) envolve encontrar um grupo que atenda às suas necessidades no que se refere à doença e ao seu estilo de vida. As decisões devem ser feitas sobre o tipo de grupo de apoio de que você precisa, sua disponibilidade e seu nível de conforto ao falar sobre a doença e o impacto que ela tem em sua vida. Além disso, falar com seu médico pode ser útil na escolha do melhor grupo de apoio IBS.
A síndrome do intestino irritável é uma doença que afeta o cólon. Os pacientes costumam apresentar diarréia, prisão de ventre, cólicas abdominais e inchaço. A condição normalmente é controlável por indivíduos que identificam os gatilhos que desencadeiam seus sintomas. Os gatilhos comuns incluem estresse, alimentos específicos e hormônios. Os grupos de apoio podem ajudar as vítimas a identificar e evitar esses gatilhos.
Os médicos geralmente recomendam vários tipos de tratamento para quem sofre de SII. Mudanças no estilo de vida, como praticar exercícios regularmente e manter uma dieta saudável, são frequentemente recomendadas. Outras recomendações podem incluir beber muitos líquidos, tomar suplementos de fibras e buscar aconselhamento ou apoio.
Ao procurar o melhor grupo de suporte IBS, considere a capacidade do grupo de suporte IBS de atender às suas necessidades específicas. Por exemplo, alguns grupos de IBS podem ser direcionados especificamente para aqueles que sofrem de diarreia ou IBS com obstipação dominante. Outros grupos podem estar abertos para aqueles diagnosticados com qualquer forma de IBS.
Escolha um grupo de suporte IBS que se encaixe em sua programação. Alguns grupos podem se encontrar pessoalmente, enquanto outros podem fornecer uma comunidade online para suporte a qualquer momento. Pode ser útil ingressar em um grupo do qual você pode participar regularmente para começar a formar relacionamentos com outras pessoas em sua área que sofrem dessa condição. Outros pacientes podem preferir se comunicar e se conectar online em vez de pessoalmente. O objetivo é escolher um grupo de apoio IBS que permitirá que você fale aberta e honestamente sobre suas dificuldades específicas relacionadas ao IBS.
Um médico pode recomendar grupos de apoio locais. Ele ou ela geralmente pode fornecer várias opções dentro de sua área. Além disso, um médico pode indicar a direção certa quando se trata de encontrar um grupo de apoio que possa atender às suas necessidades específicas.