A constipação e a micção frequente podem ocorrer juntas ou separadamente, e há uma variedade de causas possíveis para os dois problemas. Comer uma dieta pobre em fibras ou tomar medicamentos narcóticos pode causar prisão de ventre. A prisão de ventre pode causar pressão na bexiga, o que pode fazer com que você urine com mais frequência. A micção frequente também pode ocorrer por vários motivos, incluindo infecção da bexiga, cistite intersticial, bexiga hiperativa ou ingestão de cafeína em excesso. Dependendo da causa, você pode tratar a constipação acompanhada de micção frequente usando uma variedade de ferramentas, incluindo medicamentos de venda livre (OTC), medicamentos prescritos e uma mudança na dieta.
Existem vários produtos OTC disponíveis para tratar a constipação. Existem laxantes que podem estimular os intestinos e causar a evacuação. Amaciantes de fezes, que facilitam a evacuação das fezes para que você não termine com impactação fecal, são uma alternativa. Tomar medicamentos deve ser apenas uma solução de curto prazo para o tratamento da constipação. É melhor adicionar mais fibras à dieta e praticar exercícios físicos de forma consistente para manter os intestinos saudáveis.
Depois de mudar seu estilo de vida, você pode notar que sua constipação e micção frequente não são mais problemas. Se você consegue manter seus intestinos regulares e ainda sofre com a micção frequente, é melhor marcar uma consulta com um médico. A constipação e a micção frequente às vezes andam de mãos dadas, mas a micção frequente também pode ter uma causa completamente distinta. Se sentir dor ao urinar com frequência e sua urina tiver um cheiro estranho, você pode estar sofrendo de uma infecção do trato urinário (ITU). Seu médico precisará realizar uma cultura de urina para confirmar o diagnóstico e administrar antibióticos para limpar a infecção.
Outro motivo para urinar com frequência é a bexiga hiperativa. Podem ocorrer contrações na bexiga, o que lhe dá vontade de urinar com mais frequência do que o normal. Seu médico pode prescrever um medicamento que pode acalmar a bexiga para que você urine com menos frequência.
Você também pode ter micção frequente por causa da inflamação crônica da bexiga; isso é conhecido como cistite intersticial. Essa doença pode atingir qualquer pessoa, mas as mulheres são mais propensas à doença do que os homens e as crianças. Não há cura para a cistite intersticial, mas os sintomas podem ser controlados com medicamentos que revestem a bexiga. Seu médico também pode optar por fazer uma instilação na bexiga, na qual o medicamento é inserido diretamente na bexiga por meio de um cateter.
Pacientes com cistite intersticial podem sentir dor na bexiga e pélvica juntamente com micção frequente. Seu médico pode prescrever analgésicos narcóticos para ajudar a controlar esse desconforto. Freqüentemente, os narcóticos podem causar prisão de ventre como efeito colateral. Prisão de ventre e micção frequente podem estar relacionadas, mas fazer um esforço para permanecer regular enquanto toma analgésicos pode ajudar a garantir que a frequência de micção não aumente como resultado.