Ao escolher a música de meditação do chakra, você deve considerar que música você acha pessoalmente relaxante, ao mesmo tempo que se assegura de não escolher uma música que distraia muito. Você pode procurar músicas feitas especificamente para ajudar na meditação dos chakras ou usar outra música que considere útil pessoalmente, independentemente do motivo pelo qual foi feita. Entretanto, como certos sons e tons são frequentemente associados a chakras específicos, você pode achar mais útil escolher uma música projetada para ajudá-lo em sua meditação. Você deve experimentar diferentes músicas de meditação do chakra enquanto procura a música que é melhor para você.
A música de meditação do chakra é a música que uma pessoa ouve enquanto medita, especialmente durante a meditação, para ajudar na abertura dos chakras da pessoa. Existem sete locais no corpo de uma pessoa nos quais sua energia se concentra naturalmente, e esses locais são chamados de chakras. Por meio de meditação e exercícios, como a ioga kundalini, uma pessoa pode concentrar sua energia nesses chakras, “despertando-os” e canalizando melhor sua própria energia. O uso da música de meditação do chakra para este tipo de exercício pode ser bastante benéfico, embora a música certa deva ser escolhida.
Normalmente, você deve escolher a música de meditação do chakra com base no que considera mais gratificante ao experimentar diferentes tipos de música enquanto medita. Em geral, pode ser melhor escolher uma música criada para ajudá-lo na meditação, especialmente na meditação do chakra ou no despertar. Cada chakra está associado a determinadas cores, localizações fisiológicas no corpo e sons. Isso significa que você pode escolher uma música de meditação de chakra que utilize os sons e as teclas musicais associadas a determinados chakras, o que pode ajudá-lo a se concentrar e alinhar seus chakras com mais facilidade.
A melhor música de meditação do chakra para você também deve ser uma música que não o distraia da meditação e, em vez disso, aprimore sua capacidade de acalmar a mente e atingir um estado de meditação profunda. Música com letras, por exemplo, muitas vezes pode ser prejudicial para o processo de meditação, pois é provável que você comece a ouvir as letras e a pensar sobre o significado das palavras, em vez de se concentrar na meditação. Se você procura uma música projetada especificamente para uso na meditação dos chakras, deve procurar um álbum com sete faixas diferentes, uma para cada chakra. Isso pode ser benéfico, pois permite que você toque uma faixa específica se estiver tentando despertar ou alinhar um chakra específico.