A conexão entre o muco cervical e a fertilidade, em poucas palavras, é que o muco cervical pode indicar o nível de fertilidade de uma mulher durante a ovulação. Enquanto planejam engravidar, muitas mulheres monitoram o muco cervical de perto para determinar os melhores momentos para tentar engravidar. As mudanças no muco cervical são causadas por flutuações hormonais durante o ciclo menstrual. A ovulação é indicada por muco cervical úmido e escorregadio.
A principal conexão entre o muco cervical e a fertilidade é que o muco pode ajudar a mulher a prever a ovulação. Conforme as mulheres envelhecem, pode se tornar cada vez mais difícil conceber. Muitas dessas mulheres, depois de não conseguir engravidar, tentarão aumentar suas chances de concepção planejando o sexo durante os períodos de ovulação. Monitorar a temperatura corporal é uma forma de mapear a ovulação, mas esse método fornece a confirmação da ovulação somente depois que ela ocorreu, quando é tarde demais para conceber.
Graças aos avanços recentes em nossa compreensão do muco cervical e da fertilidade, existe agora um método melhor para as mulheres acompanharem a ovulação. Rastrear a ovulação monitorando o muco cervical tem uma vantagem sobre o monitoramento da temperatura porque permite que a mulher preveja a ovulação antes que ela aconteça. Isso é particularmente útil em mulheres cujo relógio biológico está em contagem regressiva e não podem perder o período de ovulação. Dessa forma, o sexo pode ser planejado durante a ovulação do mês corrente, em vez de descobrir depois que é tarde demais e ter que esperar mais um mês.
Mudanças no muco cervical ao longo do ciclo menstrual são uma importante conexão entre o muco cervical e a fertilidade. A consistência do muco cervical varia com cada indivíduo, mas geralmente passa por cerca de quatro estágios durante o mês. O muco pode ser pegajoso, cremoso ou o que é descrito como uma consistência de clara de ovo crua. Quando o muco está seco e pegajoso, não é um bom momento para engravidar, pois a ovulação não está ocorrendo. A consistência úmida ou clara do ovo significa que a ovulação está ocorrendo ou prestes a ocorrer, e é um bom momento para tentar fazer um bebê.
O muco cervical e a fertilidade estão relacionados porque o muco determina se a vagina é hospitaleira para os espermatozoides. Quando o muco está seco e pegajoso, é muito difícil para o espermatozóide viajar e fertilizar o óvulo. O muco cervical serve como uma espécie de lubrificante. O esperma pode viajar com muito mais facilidade e rapidez através do muco úmido com uma consistência líquida, como clara de ovo crua.
A maneira mais precisa e simples de coletar uma amostra de muco cervical é inserir o dedo indicador ou médio na vagina. Sempre lave as mãos antes e depois de coletar as amostras de muco cervical para evitar a transmissão de germes e bactérias. Tente alcançar o dedo o mais próximo possível do colo do útero para obter a amostra mais precisa e não tente fazer isso logo após o sexo ou quando estiver sexualmente excitado para evitar fluidos confusos. Se a mulher ficar enojada com a perspectiva de obter uma amostra dessa maneira, ela poderá observar o muco coletado no papel higiênico ao limpar a vagina, mas esse é um método menos confiável.